Serkenti az agyműködést, a koncentrációt, a tanulási készséget, a memóriát. Emlékezetzavarokra, feledékenységre is nagyon ajánlott
A ginzeng nagyon hatékony a stressz, a fáradékonyság csökkentésében és az energiaszint növelésében. Fogyasztása különösen hasznos lehet szellemileg és fizikailag megterhelő időszakban, kimerültségnél, alvásproblémáknál.
Milyen növény a ginzeng?
A ginzeng az aráliafélék családjába tartozik, húsos gyökerű, hosszúkás levelű növény. Sokféle vitamint, ásványi anyagot tartalmaz, köztük immunerősítő C-vitamint, antioxidáns, sejtvédő E-vitamint, csonterősítő K-vitamint, izomvédő magnéziumot, szívvédő káliumot, vérképző vasat, stresszcsökkentő B-vitaminokat. Gyökerében találhatók a legértékesebb hatóanyagai, a glikozidok, szaponinok, fitoszterolok, a különféle aminosavak, szénhidrátok, peptidek olajok.
Amiért nagyon keresett gyógynövény, az az adaptogén, kiegyenlítő hatása. Az adaptogének képesek természetes úton egyensúlyt teremti a szervek működésében. Ahol túlműködés jelentkezik, ott csökkentő, ahol aluműködés mutatkozik, ott serkentő hatásúak. Növelik a stressztűrő képességet, semlegesítik a stressz által okozott káros fizikai és pszichés hatásokat.
A ginzeng jótékony hatásai:
- Csökkenti a stressz hatásait, erősíti a stressztűrő képességet.
- Növeli az energikusságot, javítja a koncentrációt, a memóriát.
- Megelőzheti a kifáradást, csökkenti a fáradékonyságot, gyengeséget.
- Fokozza a kórokozókkal, fertőzésekkel szembeni ellenálló képességet.
- Javítja a vérkeringést a végtagokban és az agyban is.
- Normalizálhatja a vércukorszintet.
- Serkenti a libidót, kezeli a potenciazavarokat.
Csökkenti a stresszt, a szorongást
A ginzeng adaptogén gyógynövényként közömbösíti a stresszhatásokat, jelentősen csökkentheti, vagy meg is szüntetheti a nagyfokú feszültséget, szorongást, idegességet vagy félelemérzetet. Fogyasztása különösen hasznos lehet feszített munkatempó, vizsgaidőszak, magánéleti problémák esetén, vagy pánikbetegségre, depresszióra való hajlamnál.
Növeli a teljesítményt
A ginzeng a stresszhatások oldásával egyidőben csökkenti a fáradékonyságot, kimerültséget, egyben növeli az energikusságot, a munkabíró képességet. Gazdag vitamin- és ásványianyag-tartalma mellett segíti a tápanyagok minél jobb felszívódását és hasznosulását a szervezetben, ezzel növeli az erőnlétet, a szervezet ellenálló képességét. Serkenti az agyműködést, a koncentrációt, a tanulási készséget, a memóriát. Emlékezetzavarokra, feledékenységre is nagyon ajánlott.
Felerősíti a legyengült szervezetet
A stresszhatások csökkentése, a teljesítmény és az erőnlét növelése nagyon fontos lehet betegségből való lábadozás vagy műtét utáni időszakban. A ginzeng segíthet felerősíteni a szervezetet, felgyorsítani a regenerálódást, a gyógyulási folyamatokat. Alvásproblémák esetén is nagyon eredményes, elősegíti a könnyű elalvást, az éjszakai zavartalan pihenést.
Magas vércukorszintre, koleszterinre
A ginzeng növényi vegyületei természetes úton normalizálhatják a vércukorszintet, serkentik az inzulintermelést. Javítják a tüdő oxigénfelvételét, csökkenthetik a magas vérnyomást, a magas koleszterinszintet is. Cukorbetegség, inzulinrezisztencia esetén, illetve szív- és érrendszeri betegségekre való hajlamnál kifejezetten hasznos gyógynövény.
Kinek ajánlott elsősorban a ginzeng fogyasztása?
- nehéz fizikai vagy szellemi munkát végzőknek
- felelős beosztásban dolgozóknak
- aktív sportolóknak
- idősebbeknek a memória serkentésére
- vizsgaidőszakban a koncentrálóképesség javítására
- stresszes életvitelt folytatóknak
- pánikbetegséggel, depresszióval küszködöknek
- rossz alvóknak, fáradtan ébredőknek
- kimerültség, gyengeség esetén
- cukorbetegeknek, inzulinrezisztenseknek
- magas koleszterinszintre, magas vérnyomásra
- legyengült immunrendszerűeknek
Extra tipp:
A ginzeng természetes potencianövelésre is bevethető. Mind a férfiak, mind a nők esetében segít helyreállítani az egészséges libidót, fokozza a hímivarszervek működését, merevedési zavarok, impotencia kezelésére is felhasználják.
Kapcsolódó Termékkategória
- Ginzeng
- Gyógynövények
- Testi és szellemi frissesség
- Stresszoldás, idegrendszer
- Memória, agyműködés
- Szív és érrendszer
- Immunerősítés
- Potencianövelés