D-vitamin 4000NE

D-vitamin szempontjából javasolt napi beviteli mennyiség 1 éves kortól 70 éves korig 600 NE (nemzetközi egység) minden korosztály számára. 70 év felett enyhén emelkedik a javasolt mennyiség, 800 NE-re. Azonban a Semmelweis Egyetem hivatalos ajánlása szerint a téli hónapokban szükség lehet magasabb dózisra annak érdekében, hogy megelőzzük a D-vitamin-hiány kialakulását. Ebben az időszakban napi 2000 NE D3-vitamin bevitelét javasolják. D-vitamin-hiány esetén azonban szükség lehet még nagyobb mennyiség adására (3000-6000 NE), ami egy ún. telítődózis lehet, és legfeljebb 10 napig alkalmazható, vagy amíg az orvos azt elrendeli.