Magnesium Diasporal – hatékony magnéziumpótlás aktív sportolóknak

Magnesium Diasporal – hatékony magnéziumpótlás aktív sportolóknak

 

Egy egészséges felnőtt szervezetében kb. 20-25 gramm magnézium van elraktározva. Ennek több mint a fele a csontokban található, azok képzik a magnézium-tárolót. Ennek a magnéziumnak csak kb. 1%-a található a vérben. A magnézium háztartás felbecsüléséhez ezt az értéket veszik alapul, bár ez tulajdonképpen kevésbé reprezentatív az egész magnézium háztartás vonatkozásában.

A magnézium, mint az egyik legfontosabb ásványi anyag 

A magnézium az életfontosságú elemek közé tartozik. Több mint 300 enzimet képes aktiválni és kulcsszerepet játszik számos anyagcsere folyamatban. Magnézium nélkül nem működne egyetlen energiafüggő folyamat sem. Ezen kívül a magnézium szabályozza az ingerület-átvitelt az izmokra és az idegekre és így biztosítja az egész izomrendszer zökkenőmentes működését.

Magnézium – kerüljön naponta az asztalra!

Bár sokféle növényi és állati eredetű élelmiszerben előfordul, az azokban lévő mennyisége nagyon különböző. Elsősorban a hüvelyesek, a zöldleveles zöldségek és a gabonafélék mutatnak magas magnézium tartalmat. A gyógy- és ásványvizek is magnézium forrásként szolgálnak.

A MAGNESIUM DIASPORAL termékcsalád a megfelelő mennyiségben tartalmaz magnézium citrátot. A dobozokon feltüntetett értékek pedig már a hasznosuló magnézium mennyiséget jelölik.

• Magnesium Diasporal Depot tabletta – 30db
• Magnesium Diasporal 300 granulátum – 50 tasak
• Magnesium Diasporal 400 Extra Direkt granulátum – 20 tasak
• Magnesium Diasporal 400 Extra Direkt granulátum – 50 tasak
• Magnesium Diasporal 400 Extra Direkt granulátum – 100 tasak

Magnéziumpótlás

A magnézium rendkívül fontos, és ha a pótlása mellett dönt, mindenekelőtt a megfelelő adagolást kell megválasztania. A magnézium adagolása nagyon lényeges. Legalább 300 mg magnéziumra van szükség, de ez lehet 600 vagy 900 mg is, és néhány páciensnél akár ezer milligramm felett is. Tehát a magnézium adagolása rendkívül fontos.

De ez csak egy szempont. Nem csak arról van szó, hogy elegendő magnéziumra van szükség, hanem hogy a megfelelő formában. Egy só kombinációjával, amely könnyen felszívódik. A magnézium sóknak különféle típusai léteznek, vannak a szerves és a szervetlen sók.

Például:

• adott egy szervetlen só, a magnézium oxid. Ahhoz, hogy a magnézium fel tudjon szívódni a bélből, gyomorsavra van szükség. Sok embernek nem elegendő a gyomorsava, nos, ez így nem a megfelelő anyag a magnéziumpótlásra.
• adott egy szerves só, a magnézium citrát. Nincs szükség gyomorsavra a magnézium felszabadításához. Egyszerre csak annyi magnézium szabadul fel, amennyi folyamatosan fel tud szívódni a belekben.

A magnéziumcitrátot lehet használni a vérplazma magnézium koncentráció növelésére, továbbá terápiás céllal különböző betegségekre, mint például migrénben vagy szívritmus zavarban szenvedő páciensek kezelésére. Ezeknél tényleg a vérplazma magas magnézium koncentrációjára van szükség, és ehhez olyan anyag kell, amely biológiailag a legjobban hasznosul.

Magnesium Diasporal Depot tabletta – 30db

Magnesium Diasporal 300 granulátum – 50 tasak

Magnesium Diasporal 400 Extra Direkt granulátum – 20 tasak

Magnesium Diasporal 400 Extra Direkt granulátum – 50 tasak

Magnesium Diasporal 400 Extra Direkt granulátum – 100 tasak