Omega 3-6-9 olaj ajánlataink
GAL Omega-3 halolaj
A GAL Omega-3 halolaj természetes formájában tartalmazza az Omega-3 zsírsavakat, természetes tokoferolokkal (E-vitaminnal) együtt. Nagy dózisú EPA- és DHA-tartalommal, kellemesen enyhe ízvilággal, citromolajjal. A készítmény állati eredetű Omega-3 zsírsavakat tartalmaz, ráadásul nem tenyésztett, hanem vadon élő, kistestű halakból származik, a halolaj tisztasága egyedülálló, megfelel a szigorú tisztasági és minőségi előírásoknak, az EU-szabványoknak. Azok számára is könnyen fogyasztható, akiknek gondot okoz a tabletta vagy kapszula lenyelése. 1 evőkanálnyi körülbelül 15 db halolaj-kapszulának felel meg.
Mikor ajánlott a GAL Omega-3 halolaj fogyasztása?
- A szív megfelelő működéséhez – az EPA és a DHA hozzájárul a szív megfelelő működéséhez, a kedvező hatás napi 250 mg EPA és DHA bevitelével érhető el
- A normál agyműködés fenntartásához – a DHA hozzájárul a normál agyműködés fenntartásához, a kedvező hatás napi 250 mg DHA bevitelével érhető el
- A normál látás fenntartásához – a DHA hozzájárul a normál látás fenntartásához, a kedvező hatás napi 250 mg DHA bevitelével érhető el
A rendszeres halfogyasztás már régóta szerepel az egészséges táplálkozási ajánlások között. Rengeteg többszörösen telítetlen Omega-3 zsírsavat tartalmaz.
Mit tartalmaz a GAL Omega-3 halolaj 1 evőkanál (~10 ml) mennyiségben?
- Omega-3 zsírsav 3475mg
- ebből EPA 1725mg
- ebből DHA 1150mg
- ebből ALA+DPA+SDA 600mg
- Természetes E-vitamin 24mg α-TE (alfa-, béta-, gamma- és delta- tokoferolok keverékéből)
Mennyit javasolt fogyasztani belőle?
Naponta 1 evőkanál (~10ml) fogyasztása ajánlott étkezéskor, akár salátára/pirítósra is, illetve ahogy jól esik.
GAL Omega-3 halolaj
A GAL Omega-3 Halolaj állati eredetű Omega-3 zsírsavakat tartalmaz. Természetes készítmény, nagy dózisú EPA- és DHA-tartalommal, antioxidáns E-vitaminnal.
Mik azok az Omega-zsírsavak?
A zsírsavak az élelmiszerekkel elfogyasztott zsírok és olajok lebontásával kerülnek a szervezetbe. A zsír az egyik legfontosabb energiaforrás, ideális esetben a táplálékkal felvett energiának 30 százaléka zsírokból származik. Azonban nem mindegy, milyen zsírt fogyasztunk.
Léteznek hasznos és káros zsírok. Az Omega-zsírsavak nagy része többszörösen telítetlen esszenciális zsírsav.
Az Omega-3 zsírsavak a természetben nagy mennyiségben elsősorban a tengeri halakban találhatók meg.
Hogyan biztosítható a megfelelő mennyiségű napi Omega-3 bevitel?
Az Omega-3 zsírsavak legjobb forrásai a tengeri halak, vagy a belőlük készült minőségi halolaj-készítmények. Nagy arányban tartalmaznak Omega-3 zsírsavakat, így azok számára is egyszerűen biztosítható az Omega-3 zsírsavak bevitele, akik a napi étkezéseik során nem jutnak más forrásból Omega-3 zsírsavhoz.
Napi 1 evőkanál halolajjal az egészségért
A GAL Omega-3 Halolaj természetes formájában tartalmazza az Omega-3 zsírsavakat, természetes tokoferolokkal (E-vitaminnal) együtt. Nagy dózisú EPA- és DHA-tartalommal, kellemesen enyhe ízvilággal, citromolajjal.
Nem tenyésztett, hanem vadon élő, kistestű halakból származik, a halolaj tisztasága egyedülálló, megfelel a szigorú tisztasági és minőségi előírásoknak, az EU-szabványoknak.
Kényelmesen fogyasztható azok számára is, akiknek gondot okoz a tabletta vagy kapszula lenyelése. 1 evőkanálnyi mintegy 15 db halolaj-kapszulának felel meg.
A napi javasolt adagja 1 evőkanálnyi (10ml) étkezéskor, akár az elfogyasztott étellel együtt, például salátába vagy pirítósra öntve.
Az Omega-3 zsírsavak élettani hatása
- Beépülnek a sejthártyába.
- A DHA hozzájárul a normál látás fenntartásához (a kedvező hatás napi 250 mg DHA bevitelével érhető el).
- A DHA és az EPA hozzájárul a vér normál triglicerid-szintjének fenntartásához; a kedvező hatás napi 2 g EPA és DHA bevitelével érhető el, a kiegészítésként fogyasztott EPA és DHA együttes napi mennyisége az 5 g-ot ne haladja meg.
- A DHA hozzájárul a normál agyműködés fenntartásához (a kedvező hatás napi 250 mg DHA bevitelével érhető el).







