Halkollagén ajánlataink
GAL Halkollagén Peptidek
A GAL Halkollagén Peptidek egy Neu5gc-mentes kollagén készítmény. A termékben a kollagén peptidek formájában van jelen.
Mikor ajánlott a GAL Halkollagén Peptidek fogyasztása?
A GAL készítménye a Naticol® francia halkollagénjét tartalmazza, amely Neu5gc-mentes és glicint tartalmaz. Azok is fogyaszthatják, akiknek szigorúan kerülniük kell ezt a sziálsavszármazékot.
A kollagén az emésztés során kisebb részecskékre, peptidekre, majd aminosavakra bomlik, így jut a véráramba. A GAL készítményében a kollagén már alapból peptidek formájában van jelen.
Mit tartalmaz a GAL Halkollagén Peptidek 100g-ban?
- energia 372 kcal
- zsír 0 g
- szénhidrát 0 g
- ebből cukor 0 g
- fehérje 93 g
- só 0,7 g
Mennyit javasolt fogyasztani belőle?
Napi 2,5 gramm is fogyasztható, de érdemesebb napi 5-10 grammot fogyasztani. 10 gramm feletti fogyasztása akkor javasolt, ha a napi fehérjebevitelt szükséges növelni, valamint sportolóknak edzés előtt fél órával.
GAL Halkollagén Peptidek
Neu5gc-mentes kollagén! A GAL készítményében a kollagén peptidek formájában van jelen.
Mi az a Neu5gc?
A Neu5gc egy sziálsavszármazék, amely nagy mennyiségben van jelen minden emlősállattól származó élelmiszerben, a húsokban, a tejben, vajban is.
A GAL készítménye a Naticol® francia halkollagénjét tartalmazza, amely Neu5gc-mentes és glicint tartalmaz. Azok is fogyaszthatják, akiknek szigorúan kerülniük kell ezt a sziálsavszármazékot.
A kollagénről
A kollagén egy természetes fehérje, amely a szervek és a szövetek, a porcok, az ízületek és a bőr szerkezeti támasztékát adja. A kor előrehaladtával egyre kevesebb termelődik belőle.
A test természetes úton hozza létre a számára szükséges kollagént, de ez termelés az évek során fokozatosan csökken. A lassulási folyamat már 20 éves kor után elkezdődik. A nők szervezete alapból kevesebb kollagént termel, mint a férfiaké. Ám a bőr egészségének, rugalmasságának megőrzése mellett a kollagén ugyanolyan fontos szerepet játszik például a csontok, a fogak felépítésében, az inak és izmok erősségében, a szem tömörségében is. A kollagén rostos hálót képez a testben, ez a zselatinszerű anyag mintegy összeragasztja a csontvázat a lágy szövetekkel, összeköti az izmokat, a porcokat, a szalagokat.
A természetes kollagéncsökkenést gyorsítják:
- napsugárzás
- egészségtelen táplálkozás
- a levegő szennyezettsége
- dohányzás
- túlzott alkohol-, illetve kávéfogyasztás
- stresszes életmód
- folyamatos intenzív fizikai megterhelés
- drogfogyasztás
- gyógyszeres kezelések
A kollagén és a bőr
A legtöbb kollagént a bőr irharétege tartalmazza. 20 éves kor felett a test kollagéntermelődése elkezd lecsökkenni, évente megközelítőleg 1%-kal.
A kollagén és a porcok, ízületek
A kollagén a porcok egyik legfontosabb alkotóeleme, közel 67%-át alkotja. Bár a porcok kemények, a kollagénnel mégis rugalmasak, bírják a megterhelést, az ellenállást.
A kollagén és az alvás
A szervezetben pihenés, alvás közben zajlik le az anyagcsere-folyamatok döntő többsége. A test regenerálódásakor termelődik a legtöbb kollagén; az izmok, az ízületek, a bőr és a különböző szervek fehérjeszintézise ekkor a legintenzívebb.
Mely élelmiszerekben található kollagén?
A kollagén aminosavakból épül fel, főként állati eredetű élelmiszerekben, húsok, halak inaiban, bőrében, csontjaiban és porcaiban található meg, de többféle zöldség és hüvelyes növényi fehérjéje is részt vehet a kollagéntermelésben.
A kollagént tartalmazó ételek mellett étrend-kiegészítőkkel is bevihető kollagén.







