Berberine kapszula – Swanson, Noraway vagy Nutriversum?

A berberin egy élénksárga színű növényi alkaloid, amely többek között a borbolyafélékben, így az indiai borbolya (Berberis aristata) gyökerében, valamint az amuri parafafa (Phellodendron amurense) kérgében és a Coptis nemzetség fajainak gyökerében található meg. A berberinkapszulák jellemzően berberin-hidrokloridot tartalmaznak. Az általunk összehasonlított három termék közül a Noraway kapszula 500 mg, a Swanson kapszula 400 mg, a Nutriversum kapszula pedig összesen 270 mg berberint tartalmaz kapszulánként. A választásnál a berberintartalmat, a növényi forrást és a kapszulahéj anyagát érdemes figyelembe venni.

Berberine kapszula: mit érdemes tudni, mielőtt választasz?

A berberin az utóbbi években az egyik legtöbbet keresett növényi összetevő lett. Ebben a cikkben bemutatjuk, mi a berberin, mely növényekből nyerik, és összehasonlítunk három népszerű berberinkapszulát az összetételük alapján. A berberinkapszulákat gyógynövény-kínálatunkban találod.

Mi a berberin?

A berberin a növényi alkaloidok csoportjába tartozó, élénksárga színű vegyület. Színe miatt régen festékként is használták, például selyem és gyapjú festésére. Számos növényben megtalálható, a legismertebb forrásai:

• borbolyafélék, köztük a hazánkban is honos sóskaborbolya (Berberis vulgaris) és az indiai borbolya (Berberis aristata),
• az amuri parafafa (Phellodendron amurense) kérge,
• a Coptis nemzetség fajai, például a Coptis teeta gyökere.

A berberin a hagyományokban

A berberintartalmú növényeket az ájurvédában és a hagyományos kínai gyógynövényhasználatban évszázadok óta ismerik. Az indiai borbolya a Himalája vidékén őshonos, tüskés cserje, amelynek gyökerét és fáját élénksárga színe miatt is régóta használják. Elterjedéséről és rendszertani besorolásáról a londoni Királyi Botanikus Kert (Kew) növénytani adatbázisában olvashatsz.

Három berberinkapszula összehasonlítása

Az összehasonlításba három, egymástól jól elkülönülő terméket választottunk: a Swanson Berberine kapszulát, a Noraway Berberine kapszulát és a Nutriversum Berberine kapszulát. Az értékek 1 kapszulára vonatkoznak.

Swanson Berberine kapszula

A Swanson Berberine kapszula kapszulánként 400 mg berberin-hidrokloridot tartalmaz, amely a gyártó szerint az indiai borbolya gyökeréből származik. Egyszerű összetételű termék, a berberin mellett csak rizslisztet és csomósodást gátló anyagokat tartalmaz, zselatin kapszulahéjban.

Noraway Berberine kapszula

A Noraway Berberine kapszula az összehasonlítás legmagasabb berberintartalmú terméke: kapszulánként 500 mg berberin-hidrokloridot tartalmaz. Egyéb összetevőként rizslisztet tartalmaz.

Nutriversum Berberine kapszula

A Nutriversum Berberine kapszula kétféle forrást kombinál: 250 mg, az amuri parafafa kérgéből nyert berberin-hidrokloridot és 250 mg, 8% berberintartalomra standardizált Coptis teeta gyökérkivonatot, amelyből további 20 mg berberin származik. Kapszulánként így összesen 270 mg berberint tartalmaz.

Melyik lehet a megfelelő számodra?

• Ha egyszerű, egyetlen forrásból származó berberint keresel, a Swanson kapszula lehet a megfelelő választás.
• Ha kapszulánként a legtöbb berberint szeretnéd, a Noraway kapszula 500 mg-ot tartalmaz.
• Ha a kétféle növényi forrás kombinációja érdekel, a Nutriversum kapszula lehet érdekes.

Hasznos tudnivalók

• Mindig a csomagoláson feltüntetett adagolást kövesd, és ne lépd túl az ajánlott napi adagot.
• A berberin több gyógyszerrel is kölcsönhatásba léphet, ezért rendszeres gyógyszerszedés, különösen vércukorszint-csökkentő gyógyszer szedése esetén a szedés előtt mindenképpen egyeztess orvosoddal.
• Várandósság és szoptatás idején, valamint gyermekeknek nem ajánlott.

Gyakori kérdések

Összegyűjtöttük a berberinkapszulákkal kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket, hogy gyorsan megtaláld a választ.

Mi a berberin?

A berberin élénksárga színű növényi alkaloid, amely többek között a borbolyafélékben, az amuri parafafa kérgében és a Coptis fajok gyökerében található meg.

Mely növényekből nyerik a berberint?

A berberinkapszulák berberinjét jellemzően az indiai borbolya gyökeréből, az amuri parafafa kérgéből vagy a Coptis fajok gyökeréből nyerik. A forrást a termék címkéjén vagy leírásában találod.

Mi a különbség a három összehasonlított kapszula között?

A Noraway kapszula 500 mg, a Swanson kapszula 400 mg, a Nutriversum kapszula pedig összesen 270 mg berberint tartalmaz kapszulánként. A Nutriversum kétféle növényi forrást kombinál.

Mit jelent a berberin-hidroklorid?

A berberin-hidroklorid a berberin sósavas sója, ez a berberinkapszulák leggyakoribb formája.

Kinek nem ajánlott a berberin?

Várandósság és szoptatás idején, valamint gyermekeknek nem ajánlott. Rendszeres gyógyszerszedés esetén a szedés előtt mindenképpen egyeztess orvosoddal. Jogi nyilatkozat: A cikk kizárólag általános tájékoztató célt szolgál, nem minősül orvosi tanácsnak. A termékek összehasonlítása a gyártók által feltüntetett összetételi adatokon alapul. Várandósság és szoptatás idején, valamint gyermekeknek nem ajánlott. Rendszeres gyógyszerszedés vagy krónikus betegség esetén étrend-kiegészítő szedése előtt konzultálj orvosoddal vagy gyógyszerészeddel. A termék nem gyógyszer, nem alkalmas betegségek kezelésére vagy megelőzésére. Fogyasztásuk nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Olvass még cikkeinkből:

Berberine kapszula – Swanson, Noraway vagy Nutriversum?

20
máj

Forró italpor gyerekeknek: Jutavit Herbal Hot Drink Kid

21
febr

Herbal Swiss Hot Drink FORTE: 20 gyógynövény egy tasakban

07
márc

Diamizin hatása: mit tud az édességvágy ellen?

09
jan

Bojtorján: mit tud a gyökere a bőrápolástól az emésztésig?

21
nov

Legjobb multivitamin kamaszoknak: ezt nézd meg a címkén

07
ápr