Activé fibershake – Csoki-banán – 7 adag

Activé fibershake – Csoki-banán – 7 adag

A modern táplálkozási szokások egyik legnagyobb hiányossága a nem megfelelő rostbevitel. Miközben az egészségügyi irányelvek napi 30 gramm rost fogyasztását javasolják, a legtöbben csupán 15-20 grammot viszünk be naponta. Ez a 10 grammos különbség nem tűnik soknak, mégis jelentős hatással lehet az emésztésre és a bélflóra egyensúlyára. Ezt a hiányt egyetlen adagban pótolja a FiberShake, amely fehérjében gazdag italpor formájában kínál praktikus megoldást.

A rostok két fő csoportja eltérő módon támogatja a szervezetet. A vízben oldódó rostok – mint az inulin és az útifűmaghéj – prebiotikus hatásúak, táplálják a bélrendszer hasznos baktériumait. A vízben nem oldódó rostok mechanikus úton segítik az emésztési folyamatokat és a bélmozgás szabályosságát. A FiberShake formulája mindkét rosttípust tartalmazza kiegyensúlyozott arányban, így komplex támogatást nyújt. A készítmény nem tartalmaz szukralózt, mesterséges színezéket vagy mesterséges aromaanyagokat.

Az elkészítés egyszerű és gyors. A shakerbe töltött 2 deciliter folyadékhoz (víz, tej vagy növényi tej) adja hozzá a por tartalmát, majd rázza 10 másodpercig határozott mozdulatokkal. Egy perc várakozás után iható shake formájában élvezheti, négy perc után pedig krémes, kanállal fogyasztható puding állagot kap. Ez a rugalmasság lehetővé teszi, hogy napszaktól és kedvtől függően változtassa a fogyasztási módot.

Ajánlott adagolás

Napi 1 adag (35 g) fogyasztása javasolt. A port keverje össze 2 dl folyadékkal shakerben, majd rázza fel 10 másodpercig. A fele víz-fele tej arány kellemes ízélményt biztosít. Fogyaszthatja azonnal shake formájában, vagy várjon 4 percet a pudingszerű állagért.

Hatóanyagok

• Tejsavófehérje koncentrátum – 20 g teljes értékű fehérje adagonként
• Inulin – prebiotikus rost a bélflóra egyensúlyához
• Útifűmaghéj – természetes duzzadó rost az emésztés támogatására
• Zsírszegény kakaópor – autentikus csoki ízért
• Eritrit és szteviol-glikozidok – természetes alapú édesítés

Összetevők

tejsavófehérje koncentrátum, növényi rostok (inulin, útifűmaghéj), laktózmentes sovány tejpor, zsírszegény kakaópor, ízfokozó (eritrit), sűrítő-anyag (guargumi), cukor, csomósodást gátló anyag (szilícium-dioxid), édesítőszer (sztéviából származó szteviol-glikozidok), aromák, tengeri só

Tápanyagtartalom 1 adagban

• Energia: 556 kJ / 133 kcal
• Zsír: 1,4 g (amelyből telített zsírsavak: 0,8 g)
• Szénhidrát: 8,4 g (ebből cukor: 3,9 g, amelyből poliolok: 3,2 g)
• Rost: 10,2 g
• Fehérje: 20 g
• Só: 0,9 g
• Cukrokból laktóz: 1,06 g

Kinek ajánljuk?

• 🥗 Akik kevés zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak
• ⚡ Mozgalmas napokat élőknek, akik gyors megoldást keresnek
• 🌸 Emésztési kellemetlenségekkel küzdőknek
• 💼 Irodai dolgozóknak, akik praktikus táplálékot keresnek
• 🏃 Sportolóknak fehérje- és rostpótlásra

További hatóanyag információk

🌾 Az inulin egy természetes poliszacharid, amely a cikória gyökerében található nagy mennyiségben. A bélrendszerben a hasznos baktériumok táplálékforrásául szolgál, ezáltal elősegítheti a Bifidobacterium és Lactobacillus törzsek szaporodását. Ez a prebiotikus hatás közvetetten hozzájárulhat az immunrendszer működéséhez és a tápanyagok hatékonyabb felszívódásához. Az inulin vízben oldódó rost, amely lassítja a tápanyagok felszívódását, így kiegyensúlyozottabb energiaszintet eredményezhet.

🌿 Az útifűmaghéj kivételes vízfelvevő képességgel rendelkezik – akár negyvenszeresére is képes duzzadni nedvesség hatására. Ez a tulajdonság teszi alkalmassá arra, hogy támogassa a bélperisztaltikát és az emésztés természetes ritmusát. A nyálkás konzisztencia, amely kialakulásakor létrejön, védő réteget képezhet a gyomor- és bélnyálkahártyán. Az útifűmaghéj rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a koleszterinszint egészséges tartományban tartásához és a vércukorszint kiegyensúlyozottabb alakulásához.

💪 A tejsavófehérje koncentrátum komplett aminosav-profilt biztosít, amely tartalmazza az összes esszenciális aminosavat. A 20 gramm fehérje adagonként nemcsak az izomszövet regenerációját támogatja, hanem hosszabb távú jóllakottságérzetet is eredményez. A fehérje lassítja a gyomorürülést, így stabilabb energiaszintet biztosít és csökkentheti a gyakori nassolási igényt. A tejsavófehérje gyorsan felszívódik, ezért ideális választás reggelire vagy edzés utáni fogyasztásra.

🍫 A zsírszegény kakaópor nemcsak az ízvilágot gazdagítja, hanem értékes flavonoidokat is tartalmaz. Ezek a növényi vegyületek antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segíthetnek a sejtek védelmében. A kakaó természetes módon tartalmaz teobrómint, amely enyhe stimuláló hatású, de finomabban hat, mint a koffein. A banán ízvilág kiegészíti a csokis alapot, emlékeztető ízélményt nyújtva a klasszikus csokiba mártott édességekre.

🌱 Az eritrit és a sztéviából származó glikozidok kombinációja kellemes édesség elérését teszi lehetővé minimális kalóriatartalommal. Az eritrit egy természetes cukoralkohol, amelyet fermentációval állítanak elő, és nem befolyásolja a vércukorszintet. A szteviol-glikozidok növényi eredetű, intenzív édesítőerejű vegyületek, amelyek szintén nem emelkednek az inzulinszintet. Ez a kombináció különösen előnyös azok számára, akik csökkenteni kívánják cukorbevitelüket anélkül, hogy lemondanának az édes ízekről.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a FiberShake használatával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket, hogy minden szükséges információ rendelkezésre álljon.

Figyelmeztetés! Földimogyorót feldolgozó üzemben készült.