Activé fibershake – Vegan Peanut butter – 7 adag

Activé fibershake – Vegan Peanut butter – 7 adag

A rostbevitel gyakran elmarad a szükségestől még tudatos táplálkozás esetén is. Egy átlagos napi étrend 15-20 gramm rostot biztosít, miközben a szakmai ajánlás 30 gramm körüli mennyiséget javasol. Ez a különbség olyan, mintha naponta kimaradna az étrendből 400 gramm brokkoli. A FiberShake vegán változata ezt a hiányt hivatott pótolni: minden egyes adag 10 gramm rostot tartalmaz, amelyet úgy állítottak össze, hogy mind az oldódó, mind a nem oldódó rosttípusok képviseltetve legyenek.

A földimogyorós ízvilágú shake kizárólag természetes eredetű alapanyagokból készül. A vegán receptúra hozzáadott cukor nélkül éri el a kellemes édes ízt – ehhez eritrit és sztívia kombinációját használja. A rostkombináció különlegessége a Sunfiber® márkanevű készítmény, amely guarbabból kivont, részben hidrolizált guargumi. Ez a speciális rost kifejezetten azok számára került a formulába, akik különleges táplálkozási igényekkel rendelkeznek. A 14 gramm csicseriborsó fehérje pedig teljes értékű növényi fehérjeforrást jelent, amely támogatja a napi fehérjeszükséglet elérését.

Az elkészítés rendkívül gyors: 2 deciliter folyadékhoz (víz, növényi tej vagy keverékük) keverd hozzá a port, majd rázd 10 másodpercig. Egy perc múlva már fogyasztható iható formában, de ha sűrűbb, pudingszerű állagot szeretne, 4 perc várakozás után a rostok természetes módon krémes konzisztenciát eredményeznek.

Ajánlott adagolás

Napi 1 adag (1 tasak) ajánlott, amelyet 200 ml folyadékkal kell elkészíteni. A shakerben történő keverés biztosítja a csomómentes végeredményt. A termék fogyasztható reggeli vagy uzsonna helyettesítőként, illetve étkezések között a jóllakottságérzet elérésére. Fontos a megfelelő folyadékbevitel biztosítása a nap folyamán a rostok optimális működéséhez.

Hatóanyagok

• Rost: 10,4 g adagonként (inulin, Sunfiber® guargumi, útifűmaghéj kombinációja)
• Fehérje: 14 g adagonként csicseriborsó fehérjéből származtatva
• Energia: 517 kJ / 124 kcal adagonként

Összetevők

csicseriborsó fehérje, földimogyoró liszt, növényi rostok (inulin, Sunfiber® részben hidrolizált guargumi, útifűmaghéj), ízfokozó (eritrit), csomósodást gátló (szilicum-dioxid), természetes aromák, tengeri só, édesítőszer (sztéviából származó szteviol-glikozidok). Figyelmeztetés: Földimogyorót feldolgozó üzemben készült.

Tápanyagtartalom 1 adagban

• Energia: 517 kJ / 124 kcal
• Zsír: 3 g (amelyből telített zsírsavak: 0,4 g)
• Szénhidrát: 4,2 g (ebből cukor: 1,1 g, amelyből poliolok: 2,9 g)
• Rost: 10,4 g
• Fehérje: 14 g
• Só: 0,18 g

Kinek ajánljuk?

• 🌱 Vegán táplálkozást követőknek fehérjepótlásra
• 🥗 Akik szeretnék növelni napi rostfogyasztásukat
• 🍽️ Gyors, tápláló étkezésre vágyóknak
• 💪 Hosszan tartó jóllakottság eléréséhez
• 🌾 Emésztési nehézségekkel küzdőknek

További hatóanyag információk

🌿 Az inulin olyan prebiotikus rost, amely természetes módon előfordul a cikóriagyökérben és bizonyos zöldségekben. A bélrendszerben szelektív táplálékforrást jelent a hasznos baktériumok számára, mivel az emésztőenzimek nem tudják lebontani. Amikor a vastagbélbe jut, fermentációs folyamaton megy keresztül, amely rövid láncú zsírsavakat termel. Ezek a zsírsavak táplálják a bélhámsejteket és hozzájárulnak a bélrendszer egészséges működéséhez. Az inulin vízben oldódó természete miatt gélszerű állagot képez, amely lassítja az emésztést és hosszabb ideig tartó telítettségérzetet eredményez.

💧 A Sunfiber® egy szabadalmaztatott rostkészítmény, amely részben hidrolizált guargumi formájában van jelen. Ez a speciális feldolgozási technológia olyan rostszerkezetet hoz létre, amely sokkal jobban tolerálható, mint a hagyományos guargumi. A részben hidrolizált forma lassan fermentálódik a bélrendszerben, így nem okoz kellemetlen puffadást vagy gázképződést. Ez különösen fontos azok számára, akik érzékeny emésztéssel rendelkeznek. A Sunfiber® támogatja a rendszeres bélműködést és hozzájárul a bélflóra egyensúlyához anélkül, hogy diszkomfortérzetet okozna.

🥜 A csicseriborsó fehérje teljes értékű növényi fehérjeforrás, amely minden esszenciális aminosavat tartalmaz. Ez különösen értékes vegán táplálkozás esetén, mivel állati eredetű termékek nélkül biztosítja a szervezet számára szükséges fehérjéket. A 14 gramm fehérje adagonként hozzájárul az izomtömeg fenntartásához és az energia-anyagcsere támogatásához. A csicseriborsó fehérje jól emészthető és nem terheli meg a szervezetet, miközben hosszan tartó jóllakottságérzetet biztosít.

🌾 Az útifűmaghéj vízben nem oldódó rost, amely mechanikusan támogatja a bélmozgást. Képes a saját tömegének többszörösét megkötni vízből, így duzzadva növeli a béltartalom térfogatát. Ez természetes módon serkenti a perisztaltikát és hozzájárul a rendszeres székletürítéshez. Az útifűmaghéj emellett segít a bélfal tisztításában azáltal, hogy mechanikusan eltávolítja a lerakódásokat. Fontos, hogy fogyasztása mellett elegendő folyadékot igyon, hogy a rost optimálisan működhessen.

✨ Az eritrit és sztívia kombinációja lehetővé teszi a kellemes édes íz elérését hozzáadott cukor nélkül. Az eritrit természetes módon előforduló cukoralkohol, amely gyakorlatilag nulla kalóriát tartalmaz és nem emeli a vércukorszintet. A sztívia növényi eredetű édesítőszer, amelyet a sztívia leveléből nyernek. Ezek a szteviol-glikozidok sokkal édesebbek a cukornál, így kis mennyiségben is hatékonyak. A kombináció biztosítja, hogy a mogyoróvajas ízvilág teljes értékű élményt nyújtson anélkül, hogy kompromisszumot kellene kötni az egészségtudatos táplálkozás terén.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a FiberShake vegán földimogyorós változatával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.