Biorganik bio spirulina por – 100g

Biorganik bio spirulina por 100g

A kék-zöld mikroalgák világában a spirulina különleges pozíciót tölt be, mivel olyan tápanyag-koncentrációt képvisel, amely ritkán található meg egyetlen természetes forrásban. Ez az ősi mikroorganizmus, amely évmilliók óta jelen van a Földön, alkalmazkodóképességének köszönhetően olyan biokémiai összetételt alakított ki, amely az emberi szervezet számára is rendkívül értékes. A por forma előnye, hogy könnyen beépíthető különböző ételekbe és italokba, így nem jelent kihívást a mindennapi alkalmazás.

A spirulina egyik legjelentősebb tulajdonsága a fehérjetartalom minősége és mennyisége: száz gramm termék hatvan gramm fehérjét tartalmaz, amely minden esszenciális aminosavat magában foglal kiegyensúlyozott arányban. Ez a növényi fehérjeforrás gyorsan és hatékonyan hasznosul a szervezetben, mivel a mikroalga sejtfalának szerkezete könnyen lebomlik az emésztés során. Az ásványi anyagok – vas, magnézium, kalcium, cink, szelén – szerves kötésben vannak jelen, ami optimalizálja felszívódásukat és biológiai hasznosításukat.

A magas klorofill-tartalom megadja a spirulina jellegzetes színét, és egyben aktív szerepet is játszik a szervezet működésének támogatásában. Ez a zöld pigment hozzájárul az emésztési folyamatok harmonizálásához és az anyagcsere optimalizálásához. A vitaminok között megtalálható az A-vitamin, a teljes B-vitamin csoport – beleértve a növényi forrásokban ritka B12-vitamint is -, valamint az E-vitamin. Ez a komplex összetétel különösen értékessé teszi azok számára, akik növényi alapú táplálkozást követnek vagy egyszerűen természetes forrásokból szeretnék kiegészíteni napi tápanyagbevitelüket.

Ajánlott adagolás

A javasolt napi bevitel napi háromszor két gramm, amelyet étkezések előtt vagy azok folyamán célszerű elfogyasztani elegendő folyadékkal. A por könnyen elkeverhető vízben, különböző gyümölcslevekben vagy smoothie-kban, így személyre szabható a fogyasztás módja. Fontos betartani az ajánlott mennyiséget és szem előtt tartani, hogy ez a termék kiegészíti a változatos étrendet, nem helyettesíti azt. A terméket gyermekek számára hozzáférhetetlen helyen kell tárolni.

Hatóanyagok

• Tiamin (B1-vitamin): 0,26 mg található 15 tablettányi adagban, ez a napi referencia érték 24 százalékát jelenti, részt vesz az energiatermelő folyamatokban
• Riboflavin (B2-vitamin): 0,41 mg van jelen 15 tablettányi adagban, amely a napi referencia érték 29 százaléka, támogatja az anyagcsere normál működését
• B6-vitamin: 1,1 mg mennyiség található 15 tablettányi adagban, ez a napi referencia érték 79 százalékát teszi ki, részt vesz a fehérje-anyagcserében
• B12-vitamin: 9,6 μg van jelen 15 tablettányi adagban, amely a napi referencia érték 384 százaléka, nélkülözhetetlen a vérképzéshez
• K-vitamin: 78 μg mennyiség található 15 tablettányi adagban, ez a napi referencia érték 104 százalékát jelenti, szerepet játszik a véralvadásban
• Vas: 4,96 mg van jelen 15 tablettányi adagban, amely a napi referencia érték 35 százaléka, részt vesz az oxigénszállításban
• Jód: 108 μg mennyiség található 15 tablettányi adagban, ez a napi referencia érték 72 százalékát teszi ki, szükséges a pajzsmirigy működéséhez

Összetevők

A termék 100 százalékban spirulina algát tartalmaz, amely ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származik. Adalékanyagok, tartósítószerek vagy mesterséges komponensek nincsenek benne, tiszta és egyszerű összetételű termékről van szó.

Tápanyagtartalom 100g-ban

• Energiaérték: 1463 kJ, amely 350 kcal-nak felel meg
• Zsír: 8,2 g mennyiségben található, amelyből telített zsírsavak: 1,1 g
• Szénhidrát: 15,1 g van jelen, amelyből cukor: 0,25 g
• Rost: 7 g mennyiségben található
• Fehérje: 60 g van jelen
• Só: 1,75 g mennyiségben található

Kinek ajánljuk?

• 🌱 Növényi étrendet követőknek, akik teljes értékű fehérjeforrást keresnek
• ⚡ Aktív életmódot folytatóknak, akik támogatni szeretnék regenerációjukat
• 🥗 Tudatos táplálkozóknak, akik természetes forrásokból szeretnék kiegészíteni étrendjüket
• 💊 B12-vitamin bevitel növelésére törekvőknek növényi táplálkozás mellett
• 🌿 Olyan személyeknek, akik értékelik a bio minősítésű termékeket

További hatóanyag információk

🥬 Aminosav profil teljes spektruma: A spirulina fehérjéje nemcsak mennyiségileg kimagasló, hanem minőségileg is kivételes értéket képvisel. Az algában található fehérje teljes aminosav-profilt mutat, amely magában foglalja mind a kilenc esszenciális aminosavat olyan koncentrációban, amely közel áll az emberi szervezet igényeihez. A fehérje molekuláris szerkezete könnyen lebomlik az emésztés során, így a tápanyagok gyorsan és hatékonyan jutnak el a sejtekhez. Ez különösen előnyös azok számára, akik kerülik az állati eredetű fehérjeforrásokat, de szeretnék biztosítani a megfelelő fehérjebevitelt az izomzat fenntartásához és a szervezet építő folyamataihoz. A spirulina fehérjéje nem terheli meg az emésztőrendszert, és nem okoz kellemetlen mellékhatásokat, mint néhány más koncentrált fehérjeforrás esetében előfordulhat.

🌀 A klorofill funkcionális szerepe: A spirulina jellegzetes színét adó klorofill több szempontból is értékes komponens a szervezet számára. Ez a zöld pigment molekuláris szinten hasonlóságot mutat az emberi vér hemoglobinjával, egyetlen különbség a központi atom: a klorofillban magnézium, míg a hemoglobinban vas található. A klorofill támogatja a szervezet természetes tisztítási mechanizmusait, hozzájárul a bélrendszer egészséges működéséhez, és segíthet a szervezet savas-lúgos egyensúlyának fenntartásában. Azok számára, akik túlnyomórészt feldolgozott élelmiszereket fogyasztanak és kevés friss zöldséget esznek, a klorofill bevitel növelése különösen hasznos lehet a belső egyensúly helyreállításában és a vitalitás megőrzésében.

💉 B-vitamin csoport összessége: A spirulinában található B-vitaminok összessége átfogó támogatást nyújt az energiatermeléshez és az idegrendszer működéséhez. A B1-vitamin kulcsszerepet játszik a szénhidrátok energiává alakításában, a B2 az oxidációs folyamatokban vesz részt, míg a B6 a fehérje-anyagcserében és a neurotranszmitterek szintéziséhez szükséges. A B12-vitamin jelenléte különösen értékes növényi táplálkozás esetén, mivel ez a vitamin elsősorban állati forrásokban fordul elő. Bár a spirulinában lévő B12 egy része nem minden esetben aktív formában van jelen, a termék fogyasztása mégis hozzájárulhat a B12-szükséglet kielégítéséhez, különösen más B12-források kombinációjában, ami különösen fontos a vérképzés és az idegrendszer egészsége szempontjából.

⚙️ Mikroelemek természetes formában: A spirulina természetes módon gyűjti be és koncentrálja a környezetében lévő ásványi anyagokat és nyomelemeket, így gazdag forrása többek között a vasnak, magnéziumnak, kalciumnak, cinknek és szelénnek. Ezek az elemek szerves kötésben vannak jelen, ami kedvezően befolyásolja felszívódásukat és hasznosításukat a szervezetben. A vas részt vesz a vörösvértestek képződésében és az oxigén szállításában, a magnézium több mint háromszáz különböző enzim működéséhez szükséges. A kalcium nemcsak a csontszerkezet építőköve, hanem az izomműködésben és az idegi jelátvitelben is fontos szerepet tölt be. A cink az immunrendszer normál működését és a sebgyógyulást támogatja, a szelén pedig antioxidáns védelmet biztosít a sejteknek a károsodásokkal szemben, ami különösen fontos a mai környezeti körülmények között.

🛡️ Komplex védelmi mechanizmusok: A spirulina összetett hatóanyag-profilja többszintű támogatást nyújt a szervezet védekezési mechanizmusainak. Az antioxidáns vegyületek – mint a béta-karotin, a fikocianin és a tokoferolok – semlegesítik a szabad gyököket, amelyek sejtkárosodást okozhatnak. A teljes értékű fehérje biztosítja az immunsejtek építéshez szükséges alapanyagokat, míg a vitaminok és ásványi anyagok optimalizálják ezek működését. A klorofill pedig támogatja a szervezet természetes tisztulási folyamatait, amelyek révén a káros anyagok hatékonyabban távozhatnak. Ez a komplex támogatás különösen értékes lehet stresszes időszakokban, fokozott fizikai vagy szellemi megterhelés során, valamint az évszakváltások idején, amikor a szervezet fokozottabb védelemre szorul és az immunrendszer működése kulcsfontosságú az egészség megőrzésében.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a spirulina porral kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket, hogy segítsünk a termék helyes alkalmazásában és megértésében.