Javallat Jó éjszakát!
Egymás hatását támogató gyógynövényekkel és illóolajjal:
A valeriánagyökér, az orvosi citromfű levél, a galagonya virágos hajtásvég és a levendulaolaj elősegítik az elalvást, hozzájárulnak a nyugodt éjszakai pihenéshez.*
*EFSA jegyzékben szereplő egészségtámogató hatások.
Mikor ajánljuk a fogyasztását:
- Ha szeretne gyógynövényekkel is hozzájárulni ahhoz, hogy könnyen elaludjon, az éjszakai pihenése pedig zavartalan legyen.
Fogyasztási módok:
Teaként fogyasztva: A kapszulák tartalmát szórja egy pohárba, majd öntse fel 2 dl 50-60 C-os vízzel. Elkeverés után azonnal fogyasztható.
Folyadékban elkeverve: A kapszulák tartalma elkeverhető akár hideg vízben is, vagy bármilyen más folyadékban (pl: méz, gyümölcs- vagy zöldséglé, üdítő, turmix, shake, joghurt, olaj stb.)
Hatóanyag 1 kapszulában – Javallat Jó éjszakát!
525 mg SonicFine® szuperfinom instant gyógynövénypor (valeriánagyökér [260 mg], galagonya virágos hajtásvég [165 mg], orvosi citromfű levél [100 mg], levendulaolaj (25 mg), kapszulahéj: zselatin.
Ajánlott adagolás – Javallat Jó éjszakát!
naponta 1-2 kapszula lefekvés előtt fél órával, bő folyadékkal lenyelve.
További hatóanyag információk
A Javallat Jó éjszakát! egy természetes alapú készítmény, amely a nyugodt és pihentető alvást támogatja. Hatóanyagai, mint a valeriánagyökér, galagonya, orvosi citromfű és levendulaolaj, segíthetnek az elme megnyugtatásában és a feszültség oldásában. A gondosan válogatott gyógynövények együttes ereje hozzájárulhat a mély alvás eléréséhez, így frissen és kipihenten ébredhetünk.
Valeriánagyökér a mély és pihentető alvásért
A valeriánagyökér (Valeriana officinalis) hosszú múltra tekint vissza a természetes alvássegítők között. Nyugtató hatása révén segíthet a feszültség oldásában és hozzájárulhat a nyugodt, mély alváshoz. Tradicionálisan a valeriánát stresszoldóként és altatószerként alkalmazták, így ideális választás lehet azok számára, akik természetes megoldást keresnek az alvászavarok enyhítésére. A valeriánagyökér használata számos kultúrában elterjedt volt, ahol az idegrendszer támogatására alkalmazták.
Galagonya virágos hajtásvég az ellazulásért
A galagonya (Crataegus monogyna) virágos hajtásvégét régóta használják a szív és az idegrendszer támogatására. Kiegyensúlyozó hatásának köszönhetően segíthet az érzelmi feszültség csökkentésében és hozzájárulhat a nyugodt közérzethez. A galagonya hatóanyagai elősegíthetik az éjszakai pihenést, különösen akkor, ha az alvásminőséget érzelmi stressz befolyásolja. A népi gyógyászatban a galagonya rendszeres használatát ajánlották a belső harmónia és nyugalom megőrzésére.
Orvosi citromfű levél a szorongás oldására
Az orvosi citromfű (Melissa officinalis) nyugtató és szorongásoldó hatásáról ismert gyógynövény, amely segíthet a relaxációban és az idegek megnyugtatásában. Az orvosi citromfű leveleiből készült kivonatok évszázadok óta szolgálnak a stressz és feszültség oldására, így hozzájárulhatnak az elalvás megkönnyítéséhez és a nyugodt éjszakai pihenéshez. A tradicionális gyógyászatban az orvosi citromfüvet a nyugtalanság és ingerlékenység csökkentésére használták.
Levendulaolaj a mély nyugalomért
A levendulaolaj (Lavandula angustifolia) különleges illata és nyugtató hatása révén segíthet az elme lecsendesítésében és az idegek megnyugtatásában. A levendula régóta kedvelt természetes alvássegítő, amelyet előszeretettel használnak aromaterápiás készítményekben is. A népi gyógyászatban a levendulát az elalvás támogatására és az éjszakai nyugalom elősegítésére alkalmazták, különösen stresszes időszakokban.
Figyelmeztetések, ellenjavallatok
- Fogyasztása nem helyettesíti a vegyes étrendet.
- Fokozhatja más központi idegrendszerre ható anyagok (alkohol, gyógyszerek, gyógynövények stb.) hatását.
- Terhesség és szoptatás, valamint 12 éves kor alatt fogyasztása nem ajánlott.
- 12-18 éves kor között, valamint alvási apnoe fennállása esetén legfeljebb 1 kapszula fogyasztása javasolt.
- Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
- Kisgyermekek elől elzárva tartandó!

