Natur Tanya Útifű maghéj (Psyllium) 300g

Natur Tanya Útifű maghéj (Psyllium) 300g

Az útifű maghéj duzzadó rost, ami eredeti méretének a tízszeresére duzzad meg a belekben, lágy gélszerű anyagot formál, növeli a széklettömeg nagyságát, lágyítja tartalmát, megtisztítja a belek falát, és serkentik a bél perisztaltikát.

Segít az emésztéshez kiválasztott epe kiürítésében (ami enélkül abelekben újra felszívódna), továbbá segíti a többlet zsír-, cukor- éskoleszterinadag kivezetését.

Az éhségre sok tényező hat; mikor eszel, az ételek összetétele, a zsír,szénhidrátok, fehérjék, rostok és víz tartam. Ételeink rosttal történődúsítása a jóllakottság érzetét adja, így ellen tudsz állni annak, hogy aszükségesnél több ételt fogyassz, az agyadnak azt az üzenetet küldik,hogy eleget ettél.

Jótékony hatásai:

• elősegíti az emésztést, megakadályozza a székrekedést
• nyugtató hatással bír az érzékeny belekre
• fontos étkezési kiegészítő aranyér, irritábilis bélszindróma és diverticulosis esetén
• lassítja a táplálék, főleg a zsírok és cukrok felszívódását
• sok folyadékkal fogyasztva teltségérzetet is okoz
• csökkenti az LDL koleszterinszintet
• szabályozza a vércukorszintet, csökkenti a szervezet inzulinszükségletét
• sütéshez-főzéshez; Sikérhelyettesítő. A kenyér- és süteménytésztamegfelelő állományának elérésére, édességekhez, krékerhez, fasírthoz,levesek, főzelékek sűrítésére.
• teljesen természetes és biztonságos, nem okoz függőséget, glutén-érzékenyeknek is.

Felhasználási javaslat: Belsőleg fogyasztva (naponta1-2 alkalommal, maximum 7-21 gramm): 1 lapos evőkanálnyi (7 gramm)mennyiség 2dl folyadékba (lehet víz, tea, zöldség v. gyümölcslé)elkeverve, reggeli és/vagy vacsora előtt. Gyorsan idd meg, mert eléggyorsan kocsonyaszerű pép lesz belőle, úgy magába szívja a vizet.Főzéshez, sütéshez; a tészta megfelelő állományának elérése (1-2kávéskanál psylliumot célszerű körülbelül 2dl folyadékban elkeverni, ésez után a tésztához keverni).

A psyllium duzzadási képességeit a konyhában is jól ki tudjuk aknázni, sütemények, kenyerek készítésénél, és sűrítésnél.

Figyelmezetés: Gyógyszerekkel együtt ne fogyaszd, tarts egy óra különbséget a gyógyszerés a psyllium alkalmazása között. Ne felejts el inni! A hatásszempontjából meghatározó a napi folyadékbevitel. A psyillium-otfolyamatosan és hosszú időn keresztül lehet szedni melléhatásokfellépése nélkül.