Nutrilab Ashwagandha 249mg kapszula – 90db
Ashwagandha kivonatot tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula.
Az Ashwagandha képes elősegíteni a relaxációt, és csökkenteni a stresszt. Védi az idegrendszert, fokozza a szorongással és a stresszel szembeni ellenálló képességünket, lassítja az öregedési folyamatokat.
Növényi kapszulában, vegetáriánusok is fogyaszthatják.
Ajánlott adagolás:
napi 1 kapszula. A kapszulát ajánlott étkezések előtt tetszőleges mennyiségű folyadékkal bevenni.
Hatóanyag 1 kapszulában:
- Ashwagandha (Álombogyó) 249 mg
Összetétel:
Ashwagandha gyökér kivonat, hidroxipropil-metil-cellulóz (kapszulahéj).
Kinek Ajánljuk?
- Nagyfokú mentális terhelés alatt állóknak: Irodai dolgozóknak, vezetőknek és diákoknak a koncentráció és a stressztűrés támogatására.
- Alvászavarokkal küzdőknek: Azoknak, akik nehezen alszanak el vagy éjszaka gyakran felébrednek, a pihentetőbb alvási ciklusok eléréséért.
- Rendszeresen sportolóknak: A teljesítmény optimalizálásának és a hatékonyabb regenerációnak a támogatására, az izomláz csökkentésére.
- Idősebb korosztálynak: A kognitív funkciók, a memória és a vitalitás megőrzésének elősegítésére a kor előrehaladtával.
- Hormonális egyensúlyra törekvőknek: A reproduktív egészség és a hormonrendszer kiegyensúlyozott működésének támogatására.
További hatóanyag információk
🌿 Ashwagandha: Az adaptogén válasz a modern kor kihívásaira A Withania somnifera, közismert nevén ashwagandha, egy kivételes adaptogén gyógynövény, amelynek használata több ezer éves múltra tekint vissza az ayurvédikus gyógyászatban. Kiemelkedő tulajdonsága, hogy hozzájárul a szervezet homeosztázisának, azaz belső egyensúlyának fenntartásához a külső stresszorokkal szemben. Tudományos vizsgálatok szerint támogathatja a HPA-tengely (hipotalamusz-hipofízis-mellékvese) megfelelő működését, amely a test elsődleges stresszválasz-rendszere. Ennek eredményeképpen hozzájárulhat a szorongás csökkentéséhez és a hangulat javításához, miközben nem okoz tompultságot.
🔬 Withanolidok: A biológiailag aktív vegyületek Az ashwagandha hatékonyságának biokémiai alapját a withanolidok adják. Ezek a természetben előforduló szteroid laktonok felelősek a növény farmakológiai hatásainak jelentős részéért. A standardizált kivonatok, mint amilyen a Nutrilab termékében is található, biztosítják, hogy minden egyes kapszula optimális és konzisztens mennyiségű withanolidot tartalmazzon. E vegyületek hozzájárulhatnak a gyulladásos folyamatok mérsékléséhez, támogathatják az immunrendszer működését és neuroprotektív, azaz idegsejteket védő tulajdonságokkal is rendelkezhetnek, elősegítve a kognitív egészség megőrzését.
🧬 Komplex összetétel a holisztikus támogatásért Az ashwagandha gyökér nem csupán egyetlen hatóanyag forrása. A withanolidok mellett szitoindozidokat, alkaloidokat és egy sor fontos aminosavat is tartalmaz. Ez a komplex mátrix szinergikusan működik, azaz az egyes összetevők erősítik egymás hatását. Az aminosavak például alapvetőek az izomregenerációhoz és a neurotranszmitterek (ingerületátvivő anyagok) szintéziséhez, ami tovább erősíti az ashwagandha mentális és fizikai teljesítményre gyakorolt pozitív hatását. A Nutrilab terméke ezt a természetes komplexitást zárja kapszulába, hogy a lehető legszélesebb körű támogatást nyújtsa a szervezet számára.
Nutrilab Ashwagandha 249mg
Tudományos Hatóanyag Elemzés
🌿 Adagolás és Termékinformáció
Napi 1 kapszula étkezés közben, bő folyadékkal.
90 kapszula = 90 napos adag
✓ Adaptogén ✓ Stresszcsökkentő ✓ Vegán
✅ Kinek Ajánlott Különösen?
🤯 Stresszes életmódot élőknek
A kortizol (stresszhormon) szint szabályozására és a belső feszültség csökkentésére.
🏃♂️ Sportolóknak és aktívaknak
A fizikai teljesítmény, az állóképesség és az izomerő növelésére, valamint a regeneráció gyorsítására.
🌙 Alvászavarokkal küzdőknek
Az elalvás megkönnyítésére és a mély, pihentető alvás elősegítésére, reggeli kábultság nélkül.
🧠 Mentális kimerültség esetén
A koncentráció javítására, a „ködös agy” érzés csökkentésére és a fókusz megtartására stressz alatt.
🔬 Hatóanyag Profil
🧬 A Hatás Tudományos Háttere: Az Adaptogén Kiegyensúlyozó
Az ashwagandha egy adaptogén gyógynövény, ami azt jelenti, hogy a szervezet egyensúlyának (homeosztázis) fenntartásában segít. Fő hatását a mellékvesék működésének és a kortizol (stresszhormon) termelésének szabályozásán keresztül fejti ki. Krónikus stressz esetén a kortizolszint tartósan magas, ami kimerültséghez, alvászavarokhoz és egyéb problémákhoz vezet. Az ashwagandha segít normalizálni ezt a szintet, csökkentve a stressz testi és lelki tüneteit anélkül, hogy mesterségesen elnyomná vagy túlpörgetné a rendszert.
💡 Tippek és Gyakori Kérdések
Tippek a legjobb hatásért
- Légy következetes: Az adaptogének hatása nem azonnali. Kúraszerűen, legalább 4-8 hétig érdemes szedni a teljes hatás eléréséért.
- Magnéziummal kombinálva: Az esti órákban magnéziummal együtt bevéve fokozhatja a pihentető alvást segítő hatását.
Gyakori Kérdések (GY.I.K.)
- Ez egy nyugtató? Nem, inkább kiegyensúlyozó. Segít nappal energikusabbnak, éjjel pedig nyugodtabbnak lenni.
- Mikorra várható a hatása? A legtöbben 2-4 hét folyamatos szedés után számolnak be a stressz-szint és az alvásminőség érezhető javulásáról.
⚠️ Fontos figyelmeztetések
- Terhesség és szoptatás alatt használata nem javasolt.
- Autoimmun betegség (pl. reumatoid artritisz, lupus) esetén konzultáljon orvosával szedése előtt!
- Pajzsmirigy gyógyszerekkel együtt szedve befolyásolhatja azok hatását, orvosi konzultáció szükséges.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban szakértői válaszokat adunk a Nutrilab Ashwagandha termékkel kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre.

