Szafi Reform Chia mag – 100g

Szafi Reform Chia mag

A Chia mag (aztékzsálya-mag) a menták családjába tartozó virágos növény. Közép- és Dél-Amerikában őshonos. A chia szó jelentése olajos. Maja nyelven energiát jelent. A chia mag az aztékok három fő tápláléka közé tartozott. Használták gabonaként és olajat is préseltek belőle.

Kitűnő élelmirost, ásványi-anyag és vitaminforrás. Magas százalékban tartalmaz Omega-3 zsírsavat és proteinben gazdag. Rendszeres fogyasztásával egészségesebbé tehetjük étrendünket.

A chia mag gluténmentes, ezért lisztérzékenyek is fogyaszthatják.

Felhasználható süteményekhez, müzlibe, joghurtba, pudingba, levesbe, bármilyen körethez.

Tápanyagtartalom 100g termékben – Szafi Reform Chia mag

Energia: 2387 kJ / 573 kcal
Zsír  31 g
–          amelyből telített zsírsavak  3,3 g
Szénhidrát  42,1 g
–          amelyből cukrok  0 g
Rost 23 g
Fehérje 20 g
Só 0 g
Omega-3 zsírsav: 18,5 g

Összetevők – Szafi Reform Chia mag

100% chia mag.

Összefoglalás

A Szafi Reform Chia mag egy természetes szuperélelmiszer, amely gazdag rostokban, Omega-3 zsírsavakban és növényi fehérjékben. Támogatja az emésztést, elősegíti a teltségérzet kialakulását, és hozzájárulhat a szív- és érrendszer egészségéhez. Gluténmentes, így lisztérzékenyek számára is ideális, sokoldalúan felhasználható különféle ételekhez, például müzlikhez, joghurtokhoz vagy pudingokhoz.

Az ősi civilizációk az energiadús chia magot nemcsak táplálkozásra, hanem regeneráló célokra is használták. Ez a 100%-ban természetes alapanyag könnyedén beilleszthető az egészséges étrendbe, és hozzájárulhat a szervezet vitalitásának fenntartásához.