Vitaking Creatine por – 255g

Vitaking Creatine por

A Vitaking Creatine por 250g mikronizált kreatin-monohidrátot tartalmaz, mely egy olyan természetben is előforduló aminosav, amit szervezetünk természetes módon is előállít. A mikronizált kreatinszemcsék sokkal kisebb méretűek, mint a hagyományos kreatin monohidrát szemcsék, ezáltal a készítmény könnyebben oldódik fel, gyorsabban emészthető meg, hamarabb hasznosul, valamint kevésbé megterhelő a gyomor számára.

A kreatin támogatja az izomépítést, valamint fokozza a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgás során. Ez a kedvező hatás 3 g kreatin napi bevitelével érhető el.

Kreatin

A kreatin egy olyan természetes aminosav, ami argininből, glicinből és metioninból épül fel. Legfontosabb feladata, hogy pótolja izmok működése közben elhasznált ATP- t(adenozin-5′-trifoszfát), ami felel a sejten belüli energiaátvitelért. Az emberi szervezet is termeli, a vese, a máj és a hasnyálmirigy is előállít bizonyos mennyiséget. A kreatin legnagyobb része a vázizomzatban raktározódik.

A kreatin-monohidrát a leghatékonyabb kreatintípus. A kreatin azért rendkívül népszerű a sportolók körében, mivel újabb energiával képes ellátni a kimerülő izmokat, aminek köszönhetően fokozza a sorozatban végrehajtott maximális izom-összehúzódások során a teljesítményt.

A kreatin fogyasztásával növelhető az izomzat tömege és teljesítménye. Edzés közben fokozza az izom teljesítményét, míg pihenés alatt segít visszaállítani az elhasznált ATP-mennyiséget, ezáltal hozzájárul az izmok regenerálódásához.

A kreatin fogyasztása kifejezetten ajánlott sportolóknak és nehéz fizikai munkát végzőknek. Azok profitálnak belőle a legtöbbet, akik rövid ideig terhelik meg az izmaikat, így például az erőedzéseket végzők, a testépítők, a labdajátékosok vagy a sprintelők.

A kreatin használata jelentős izomhipertrófiát, illetve keresztmetszet-növekedést okoz edzés közben, ezért kedvelik az állóképességi sportolók is. A kreatin látványos eredményeket érhet el már rövid időn belül.

A kreatin számos további kedvező hatással is rendelkezik, jótékony hatású lehet többek között a koncentrálóképességre, a szellemi képességekre és a reakcióidőre is. Szabályozni tudja a vércukorszintet, növeli az inzulinérzékenységet, védelmet biztosíthat a szív- és érrendszer számára, a sejtek védelmével pedig hozzájárulhat az öregedési folyamatok lassításához is.

A kreatin szerepet játszhat a betegségek, műtétek utáni regenerálódásban, illetve igazoltan képes lassítani a kor előrehaladtával az izomzat lebomlását. Továbbá hozzájárulhat a májfoltok megelőzéséhez, csökkentéséhez, eltüntetéséhez is.

Mikor, kiknek ajánlott a Vitaking Creatine por fogyasztása?

• A fizikai teljesítmény fokozásához rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgás során
• Az izomnövekedés támogatásához
• Sportolók és testépítők számára
• Nehéz fizikai munkát végzők számára

Hatóanyagok 1 adagban (1 teáskanál por -3,4 g):

• Kreatin 3000 mg

Összetevők:

Mikronizált Kreatin-monohidrát.

Felhasználási javaslat:

A Vitaking Creatine por ajánlott napi adagja 3,4 g – 1 teáskanál por, tetszés szerinti folyadékban elkeverve.