A papaya emésztési zavarokra, refluxra és fogyókúrához ajánlott

A papaya remek kiegészítője lehet a testsúlycsökkentő diétáknak

 

A papaya egy olyan különleges növényi enzimet tartalmaz, amely gyorsítja a fehérjék, a zsírok lebontását, szabályozza a gyomorsav mennyiségét, hozzájárul a bélfalak megtisztításához, a kórokozók kiirtásához, a bélflóra egyensúlyának helyreállításához.

A papayáról

A papaya a dinnyefélék családjába tartozik, magas törzzsel, körte alakú, lédús, zamatos gyümölccsel. Finom ízén, gasztronómiai élvezetén túl nagyon hasznos lehet a rendszeres fogyasztása, mert tele van az emberi szervezet számára értékes vitaminokkal, ásványi anyagokkal, nyomelemekkel, aminosavakkal, rostokkal és enzimekkel.

Sok immunerősítő, érvédő és kollagénserkentő C-vitamint, bőr- és szemvédő, látásjavító A-vitamint, illetve béta-karotint, antioxidáns hatású E-vitamint, továbbá az idegrendszer kiegyensúlyozott működését támogató, a stresszt csökkentő, a memóriát fokozó B-vitamint tartalmaz. Gazdag szívvédő, izomvédő magnéziumban, káliumban, csonterősítő kalciumban, vérképző, a fáradékonyságot csökkentő vasban. Csaknem húszféle aminosav is található benne, amelyek nélkülözhetetlen a szervezet számára.

A papaya egyik legértékesebb hatóanyaga a papainenzim, amely gyorsítja a fehérjék és a zsírok lebontását, szabályozza a gyomorsav termelődését, tisztítja a beleket, építi a bélflórát, hozzájárul a káros baktériumok és egyéb kórokozók kiirtásához. Antibiotikus, gyulladáscsökkentő és emésztésjavító hatású.

Mikor ajánlott különösen a papaya fogyasztása?

• emésztési panaszokra
• gyomorégésre, gyomorfekélyre
• haspuffadásra, bélgyulladásra
• elhúzódó székrekedés, hasmenés esetén
• refluxos, IBS-es panaszokra
• fogyókúrás étrend kiegészítésére
• a zsírégetés, testsúlycsökkentés elősegítésére
• lassú anyagcsere serkentésére
• narancsbőr csökkentésére

Emésztési problémákra, béltisztításra

A papaya azért olyan hatékony az emésztési problémák, például a kellemetlen teltségérzet, gyakori puffadás, gázosodás, gyomorfájás, hasmenés vagy székrekedés kezelésében, mert a benne lévő papainenzim jelentősen felgyorsítja a fehérjék és zsírok lebontását. Az emésztés serkentése, az emésztési idő lerövidítése mellett tisztítja és védi a bélfalakat, sőt még az érfali lerakódásokat is feloldhatja.

A papaya a gyomorsav termelődésére is hatással van, ezért gyakori gyomorégés, savas reflux esetén kifejezett ajánlott a fogyasztása. A fehérjék gyors lebontásával jelentősen enyhítheti a kellemetlen tüneteket, IBS esetén is segítséget nyújthat.

Fogyókúra kiegészítésére

A papaya remek kiegészítője lehet a testsúlycsökkentő diétáknak, mert a papayában lévő növényi hatóanyagok serkentik az anyagcserét, a zsírégetést, jelentősen csökkenthetik a zsírlerakódást a szervezetben, különösen hastájékon. Ráadásul alacsony a kalóriatartalma, rosttartalma pedig eltelíti a gyomrot, csökkenti az éhségérzetet.

Az emésztési idő felgyorsításával jelentősen csökkenti a zsírok és a méreganyagok felszívódását, ezért méregtelenítő, tisztító kúrák alatt is érdemes fogyasztani. Zsír- és koleszterinmentes, ezért kiválóan beilleszthető a fogyókúrás, diétás étrendekbe. 

Extra tipp:

A papaya rendszeres fogyasztása nagyon hasznos lehet időskori látásromlás megelőzésére, lassítására, mert nagyon sok A-vitamint és béta-karotint tartalmaz, amelyek szabályozzák a fényérzékenységet, a látótávolságot, kiemelten védik a szemet az olyan gyakori szembetegségektől, mint a hályog vagy a makuladegeneráció.

Kapcsolódó Termékkategória

• Papaya
• Gyógynövények
• Fogyókúra, diéta, zsírégetés
• Gyulladáscsökkentés
• Probiotikum, bélflóra, emésztés

Kapcsolódó termékek

---

Olvasson még cikkeinkből!