Az aranygyökér a stressz oldásával, kiegyensúlyozó hatásával nagymértékben támogatja az immunrendszer megfelelő működését
Az aranygyökér az adaptogén növények közé tartozik. Jelentősen növeli a szervezet stressztűrő képességét, csökkenti a szorongást, javítja a hangulatot. Természetes antidepresszáns hatásával fokozott stressz, feszültség, valamint fáradékonyság esetén ajánlott, a pihentető alvást is elősegíti.
Az aranygyökérről
Az aranygyökér (Rhodiola rosea) Kelet-Szibériában honos növény, nagy magasságokban, szélsőséges időjárási körülmények között is megterem. Rengeteg értékes növényi vegyületet tartalmaz, köztük úgynevezett fitovegyületeket, amelyek természetes antidepresszáns hatásúak, pozitívan befolyásolják a neurotranszmitterek, köztük a dopamin, az endorfin termelődését.
Az aranygyökér nagyon hasznos lehet megterhelő szellemi vagy nehéz fizikai munkát végzőknek, aktív sportolóknak, mentális problémákkal küszködőknek. Már néhány hétnyi fogyasztás után érezhető jótékony hatása. A szintetikus gyógyszerekkel ellentétben nem okoz sem függőséget, sem mellékhatásokat.
Mikor ajánlott különösen az aranygyökér alkalmazása?
- fokozott stresszes, szorongás esetén
- fáradékonyságra, kimerültségre
- lehangoltságra, depressziós tünetekre
- idegi eredetű szívpanaszokra
- memóriazavarokra
- alvásproblémákra
- megterhelő szellemi munkavégzéskor
- nehéz fizikai munkánál
- aktív sportolóknak
Adaptogén hatású növény
Az aranygyökér úgynevezett adaptogén hatású gyógynövény. Az adaptogén hatás lényege, hogy kiegyenlíti a szervezetet érő hatásokat az arra adott fizikai és pszichés reakciókkal. Az aranygyökér nagymértékben megnöveli a stressztűrő képességet, ezért különösen feszült életszakaszokban, munkahelyi vagy magánéleti problémákkal terhelt időszakban ajánlott a fogyasztása. A stresszoldás mellett hangulatjavító és teljesítménynövelő hatású.
A pihentető alvást is elősegíti
Az aranygyökér azzal, hogy csökkenti a szorongást, a feszültséget, lenyugtatja az idegrendszert, a könnyebb elalvást, az éjszakai zavartalan pihenést is elősegíti. A minőségi alvás pedig kihat a napközbeni szellemi és fizikai teljesítményre és az állóképességre is. A szintetikus gyógyszerekkel, nyugtatókkal és altatókkal szemben nem okoz függőséget, sem mellékhatásokat.
Depresszió, pánikbetegség esetén
Adaptogén, stresszoldó, idegnyugtató és hangulatjavító hatásával az aranygyökér fogyasztása nagyon hasznos lehet pánikbetegségnél, depressziós tüneteknél. Kezeli az alvászavarokat, a szélsőséges hangulatingadozásokat, a levertséget, az idegességet, a félelemérzetet. Hozzájárul a kiegyensúlyozott közérzet fenntartásához.
Támogatja az immunrendszer normál működését
A fokozott stressz jelentősen gyengítheti az immunrendszert, mert ilyenkor a szervezet a veszély, a stressz leküzdésére összpontosítja a figyelmet, csökkenhet a kórokozókkal, fertőzésekkel szembeni védekezőképesség. Az aranygyökér a stressz oldásával, kiegyensúlyozó hatásával nagymértékben támogatja az immunrendszer megfelelő működését.
Jótékony hatású a szívre, az erekre
A stressz a szív és az érrendszer állapotára is kihat, ezért az aranygyökér azok számára is hasznos, akiknek a sok idegeskedés szívproblémákat okoz, vagy hajlamosak a szív- és érrendszeri betegségekre.
Extra tipp:
Sportolóknak is ajánlott az aranygyökér fogyasztása, mert fokozza a fizikai teljesítményt, és segíthet csökkenteni a fizikai és szellemi fáradtságot, kifáradást.
Kapcsolódó Termékkategória
- Aranygyökér, Rhodiola Rosea
- Gyógynövények
- Alvászavar, álmatlanság
- Stresszoldás, idegrendszer
- Testi és szellemi frissesség