Az édesgyökér egyik fő hatóanyaga, a glabridin serkenti az anyagcserét, elősegíti a zsírégetést, csökkenti a zsigeri, belső szervekben található zsírmennyiséget
Az édesgyökér kiemelten védi a nyálkahártyákat a szervezetben, ezért emésztési problémák, gyomorfekély, reflux esetén nagyon hasznos lehet a fogyasztása. Megfázásnál, erős köhögésnél is segítséget nyújt, sőt a benne lévő anyagcsere-serkentő, zsírégető hatású glabridin-vegyület még a fogyókúrát is megkönnyítheti.
Az édesgyökérről
Az édesgyökér a hüvelyesek rendjébe, ezen belül a pillangósvirágúak családjába tartozó cserje. Egy-két méter magasra is megnő, élénkzöld levelei vannak, apró, fürtökbe tömörülő virágai lilás vagy világoskék színűek. Gyökerét és gyöktörzsét régóta használják gyomorpanaszokra, köhögésre, torokfájásra. Jellegzetes ízű, a medvecukor legfőbb ízesítője, de sörök, likőrök készítésénél is alkalmazzák.
Az édesgyökérben sok növényi immunanyag, flavonoid található, köztük a glabridin, amely nagyon jó hatású a zsíranyagcserére, valamint szteroidokat, kumarint, édeskés ízű anetolt és glicirrizint is tartalmaz.
Mikor ajánlott különösen az édesgyökér fogyasztása?
- gyomor- és nyombélfekélyre
- túlzott gyomorsavképződésre
- refluxos tünetekre
- gyakori puffadásra, hasgörcsökre
- hányingerre, gyomorégésre
- Helicobacter pylori kiirtására
- köhögésre, torokfájásra
- légúti fertőzésekre
- epeproblémákra
- fogyókúra kiegészítésére
- lassú anyagcsere serkentésére
- csípő- és hastájéki zsírfelesleg könnyebb leadásához
- zsírmáj esetén
Emésztési problémákra, fekélyre, refluxos panaszokra
Az édesgyökér különösen hasznos lehet azok számára, akik gyakori haspuffadástól, túlzott gyomorsav-termelődéstől, refluxos panaszoktól, gyomorfekélytől vagy nyombélfekélytől szenvednek, mert védőréteget képez a gyomor nyálkahártyáját, jelentősen enyhíti a kellemetlen tüneteket, és elősegíti a gyógyulási folyamatokat.
Nagymértékben csökkenti az émelygést, a hányingert, a hasi görcsöket és a gyomorégést is. Növényi hatóanyagai gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatásúak, a leggyakoribb gyomor- és bélrendszeri kórokozó, a Helicobacter pylori kiirtásában is segítséget nyújthatnak. Az édesgyökér kiváló természetes gyomornyugtató és gyomorvédő szer.
Csillapítja a köhögést, védi a légutakat
Az édesgyökér megfázás, légúti fertőzés esetén is nagyon ajánlott, sok köhögéscsillapító szerben is megtalálható. Természetes úton oldja a letapadt nyákot, a hörghurutot, fokozza a váladékok kiválasztását, elősegíti a köpetképződést. Enyhíti a torokfájást, a köhögési ingert, védi a légutak nyálkahártyáit, tisztítja a tüdőt, megakadályozhatja a hörgők görcsös összehúzódásait. Asztmások számára szintén segítséget nyújthat a rohamok súlyosságának csökkentésében, a hörgők védelmében.
Fogyókúra kiegészítésére
Az édesgyökér egyik fő hatóanyaga, a glabridin serkenti az anyagcserét, elősegíti a zsírégetést, csökkenti a zsigeri, belső szervekben található zsírmennyiséget is. Ezzel nagyon eredményes lehet a fogyókúrás étrend kiegészítőjeként a felesleges kilók könnyebb leadásában. Főként a csípő és a has tájékán lerakódott zsírfelesleg csökkentésében eredményes, de a máj elzsírosodásának kezelésére is alkalmas.
Extra tipp:
Az édesgyökér fogyasztása a nők számára nagyon hasznos lehet, mert természetes fitoösztrogének találhatók benne, amelyek a PMS és a klimax kellemetlen tüneteit is csökkentik, többek között a hasi görcsöket, a hasi fájdalmakat, a hőhullámokat, a fokozott izzadást.
Kapcsolódó Termékkategória
- Gyógynövények
- Probiotikum, bélflóra, emésztés
- Fogyókúra, diéta, zsírégetés
- Influenza, megfázás, nátha
- Köhögés csillapítás
- Torokfájás
- Gyógynövény és élvezeti teák
- Filteres gyógynövény teák
- Szálas gyógynövény teák

