10% Kosárkedvezmény
Vásárlói vélemények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurveda készítmények
Vitaminok
Aminosavak
Mikrobiom, élőflóra
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Omega 3-6-9
Fehérjék, protein
Kollagén, Hialuron
Méhpempő, propolisz
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázó
Újdonságok képekben
Ajándék termék
Összes akció
Mit mire szedjekTudástár
Nyírfalevél tea: kedvelt gyógynövény a húgyutak támogatására
dec
Mit érdemes tudni a nyírfalevélről?
A nyírfa jellegzetes fehér kérgéről könnyen felismerhető. Európában több faja is elterjedt; gyógynövényként elsősorban a közönséges nyír (Betula pendula) és a molyhos nyír (Betula pubescens) levelét használják.
A nyírfalevél többféle növényi vegyületet tartalmaz. Ezek között flavonoidok, köztük kvercetin származékok, valamint fenolos vegyületek és triterpének találhatók. A nyírfalevél összetétele és hagyományos felhasználása miatt ma is számos gyógynövénytea és gyógynövénykészítmény alkotóeleme.
Mire használják hagyományosan a nyírfalevél teát?
A nyírfalevél legismertebb alkalmazása a húgyutakhoz kapcsolódik. Az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) gyógynövény-monográfiája szerint a nyírfalevélből készült hagyományos növényi gyógyszereket a vizelet mennyiségének növelésére, ezáltal a húgyutak átöblítésének elősegítésére használják enyhe húgyúti panaszok kiegészítő kezelésében. A monográfia a nyírfalevélből készített gyógynövényteát is felsorolja az alkalmazási formák között. A részleteket az EMA nyírfalevél-monográfiája foglalja össze.
Ez magyarázza, hogy a nyírfalevél miért fordul elő gyakran gyógynövényteákban, illetve a húgyutak és a folyadékháztartás támogatására összeállított gyógynövény-keverékekben.
Hogyan kapcsolódik a nyírfalevél a húgyutak átöblítéséhez?
A nyírfalevél fogyasztásának egyik fontos következménye a vizelet mennyiségének növekedése. A nagyobb folyadékforgalom elősegíti a húgyutak természetes átöblítését, ezért a növényt hagyományosan ezen a területen alkalmazzák. Ehhez azonban maga a tea sem elegendő folyadék nélkül: nyírfalevél alkalmazásakor megfelelő folyadékbevitelre is szükség van. Emiatt a napi folyadékfogyasztásra ugyanúgy figyelni kell, mint arra, hogy milyen gyógynövényteát választasz.
A nyírfalevél ezért önmagában és más gyógynövényekkel kombinálva is gyakori összetevője a húgyutak egészségéhez kapcsolódó készítményeknek.
Nyírfalevél tea készítése és fogyasztása
A szárított nyírfalevelet leggyakrabban teaként használják. A hagyományos teakészítési mód szerint 2–3 gramm aprított nyírfalevélből 150 ml forró vízzel készíthető forrázat. Felnőttek és 12 év feletti serdülők számára naponta legfeljebb négyszer alkalmazható. Ha kész filteres vagy szálas teát vásárolsz, mindig az adott termék csomagolásán feltüntetett elkészítési és fogyasztási útmutatót kövesd, mivel a termékek összetétele és a felhasznált növényi drog mennyisége eltérhet.
A nyírfalevél mellett más gyógynövényeket is tartalmazó teakeverékeknél különösen fontos a teljes összetétel ellenőrzése, hiszen az alkalmazási javaslatot nem egyetlen összetevő, hanem a kész termék határozza meg.
Mi található a nyírfalevélben?
A nyírfalevél egyik érdekes összetevőcsoportját a flavonoidok adják. Ezek közé különböző kvercetin- és kaempferol-származékok tartoznak. A növény emellett más fenolos vegyületeket és triterpéneket is tartalmaz.
A korábbi leírások gyakran egy-egy vitaminhoz vagy ásványi anyaghoz kötötték a nyírfalevél feltételezett hatásait, a gyógynövény használatát azonban célszerűbb a teljes növényi összetétel és a hagyományos felhasználás alapján nézni. A nyírfalevél legismertebb felhasználási területe továbbra is a fokozott vizeletürítéssel és a húgyutak átöblítésével függ össze.
Mi a helyzet a vesekővel és a „vesetisztítással”?
A nyírfalevél teát gyakran emlegetik „vesetisztító” vagy „méregtelenítő” teaként, ezek azonban nem pontos kifejezések. A gyakorlatban a lényeg az, hogy a nyírfalevélből készült hagyományos készítmények fokozhatják a vizelet mennyiségét, és ezzel segíthetik a húgyutak átöblítését.
Vesekő esetén viszont már nem egyszerűen a folyadékbevitel vagy egy gyógynövénytea megválasztása a kérdés. A kövek mérete, helyzete és összetétele is számít, ezért vesekő vagy annak gyanúja esetén orvosi kivizsgálás szükséges.
Külsőleg is használták a nyírfalevelet
A nyírfalevél nemcsak teaként ismert. A népi gyógynövényhasználatban külsőleg, például fürdők és lemosók formájában is alkalmazták, és kozmetikai készítményekben, illetve hajápoló termékekben is találkozhatsz nyírfaeredetű összetevőkkel. Ezeket a hagyományos és kozmetikai felhasználásokat érdemes elkülöníteni a nyírfalevél belsőleges, húgyutakhoz kapcsolódó alkalmazásától, amelyről jóval részletesebb gyógynövény-monográfia áll rendelkezésre.
Kapcsolódó termékkategóriák
Olvass még cikkeinkből!
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok képekben
1+1 akció
2+1 akció
Vásárlói vélemények
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat