A kendermag rendszeres fogyasztása nagyon hasznos lehet a szervezetben fellépő gyulladások esetén

A kender a legjobb hasznosulású növényi fehérjéket tartalmazza, nagyon gazdag ómegazsírsavakban is, amelyek jótékony hatásúak a vérnyomásra, védik az ereket a lerakódásoktól, serkentik a memóriát, csökkentik a stresszt. Ízületi gyulladásra, gyomorpanaszokra, bélgyulladásra is ajánlott a fogyasztása.

A kenderről

A kender az egész világon elterjedt növény. Íze a dióhoz hasonlít, könnyen emészthető, és tele van értékes tápanyagokkal. Kiváló fehérjeforrás, az összes fontos aminosav megtalálható benne, köztük az a 8 esszenciális aminosav is, amelyet az emberi szervezet nem képes előállítani. Tökéletes alternatíva azok számára, akik a napi fehérjebevitelt növényi fehérjeforrással szeretnék fedezni, például vegánok, tejfehérje-allergiások, gluténérzékenyek, laktózérzékenyek számára.

A kender különlegessége, hogy egyszerre tartalmaz ómega-3 és ómega-6 zsírsavakat, mégpedig ideális arányban! Sok vitamin, ásványi anyag is van benne, köztük immunerősítő C-vitamin, D-vitamin, a bőr, a szem és a tüdő számára létfontosságú A-vitamin, antioxidáns hatású, sejtvédő E-vitamin, valamint az idegrendszer és az emésztőrendszer egészséges működéséhez szükséges B-vitaminok. Csonterősítő kalcium, vérképző vas, izomvédő magnézium, szíverősítő kálium, méregtelenítő cink, továbbá rengeteg folsav.

A kender magja nem tartalmaz kábító hatású THC-t! Fogyasztása teljesen biztonságos.

Mikor ajánlott elsősorban a kender rendszeres fogyasztása?

növényi eredetű fehérjepótlásra
szív- és érrendszeri betegségekre való hajlamnál
meglévő szív- és érrendszeri panaszokra
magas koleszterinszintre
magas vérnyomásra
ízületi gyulladásra
keringési problémákra
gyomor- és bélgyulladásra
ekcéma, pikkelysömör esetén
koncentrációs és memóriazavarokra
fokozott stresszre, szorongásra, depresszióra
fogyókúra kiegészítésére

A kender kiváló forrása az ómegazsírsavaknak

Sok állati és növényi eredetű élelmiszerből pótolhatók az értékes ómega-3 zsírsavak, azonban ezek a zsírsavak akkor tudják a legjobban kifejteni jótékony hatásukat, ha ómega-6 zsírsavakkal együtt, megfelelő arányban kerülnek a szervezetbe. A kender magjában lévő ómegazsírsavak különlegessége, hogy ideális arányban tartalmazzák az ómega-3 zsírsavakat az ómega-6 zsírsavakkal együtt.

Magas vérnyomásra és magas koleszterinszintre

A kenderben lévő ómega-3 zsírsavak, különösen az EPA (eikozapentaénsav) és a DHA (dokozahexaénsav), valamint az ómega-6 zsírsavak hozzájárulnak a szív és az agy egészséges működéséhez, csökkentik a magas vérnyomást, a káros koleszterin szintjét a vérben. Természetes úton védik az érfalakat a meszesedéstől, növelik a véralvadási időt, csökkentik a vér sűrűségét, meggátolhatják a vérlemezkék összecsapódását, ezzel megelőzhetik a vérrögök képződését.

A szervezetben fellépő gyulladások ellen

A kendermag rendszeres fogyasztása nagyon hasznos lehet a szervezetben fellépő gyulladások esetén, különösen ízületi gyulladásra, gyomor- és bélgyulladásra, valamint a bőr különféle gyulladásaira. Az asztmás és migrénes tüneteket is jelentősen enyhítheti, sőt még a látást is javíthatja, hozzájárul az időskori látásromlás, a makuladegeneráció vagy szürkehályog megelőzéséhez, lassításához.

Serkenti a memóriát, oldja a szorongást

A kenderben található ómegazsírsavak jótékony hatásúak az idegrendszerre, az agyműködésre, a mentális állapotra. Javítják a koncentrálóképességet, serkentik a memóriát, csökkentik a stresszhatásokat. A feszültség, a szorongás oldásával, valamint a hangulat javításával depresszióra, pánikbetegségre való hajlam esetén is ajánlott a fogyasztásuk.

Emésztési problémákra, fogyókúra kiegészítésére

A kender alacsony kalóriatartalmú és gazdag rostokban, fehérjékben, ezért hamar teltségérzetet kelt, nagyon hasznos lehet fogyókúrás étrend kiegészítésére. Gyorsítja az anyagcserét, helyreállítja a bélmozgást, tisztítja a beleket, megakadályozhatja a vércukorszint ingadozását is.

Extra tipp:

A kendermagban értékes olajtartalma bőr- és hajápolásra is felhasználható. Pótolja a bőr elvesztett zsír- és nedvességtartalmát, megszünteti az irritációt, a gyulladást, a viszketést. A fejbőrt is hidratálja, erősíti a hajszálakat, a hajhagymákat, csökkenti a hajhullást, gyorsítja a hajnövekedést.

Kapcsolódó Termékkategória:

Kapcsolódó termékek:

Tartósan alacsony ár

Cannaderm Mentholka Orvosi kender tartalmú tapasz – 3db

4.760 Ft

Kapcsolódó Termékkategória:

Kapcsolódó termékek:

Olvasson még cikkeinkből!

Krasznai Magdi