A guarana helyettesítheti a kávét, sőt még a fogyásban is segíthet

Termogén hatású, emeli a testhőmérsékletet, ezzel segíti elő a túlsúly leadását, a zsírok energiaként való felhasználását

 

A guarana élénkítő, energizáló hatású gyógynövény. Növényi koffeint tartalmaz, egyenletesen és hosszan fejti ki jótékony hatását: csökkenti a fáradtságot, növeli az éberséget, a koncentrációt, serkenti a memóriát. Természetes étvágycsökkentő és zsírégető tulajdonságával fogyókúrázóknak, valamint sportolóknak is ajánlott.

A guaranáról

A guarana az Amazonas vidékén őshonos kúszónövény. Gyümölcse kisméretű, mint egy kávészem, vörösesbarna héj veszi körül fekete magjait. Ezek a magok igen magas koffeintartalmúak, gyakran használják fel adalékanyagként energiaitalokban vagy üdítőitalokban, de érdemes önmagában fogyasztani, az italok magas cukortartalma, mesterséges adalékanyagai és dehidratáló hatásai nélkül.

A guaranában található növényi koffein hatása nagyon hasonlít a kávéhoz, de nem felpörgető, hanem hosszan, egyenletesen fejti ki hatását, több órán át tartó extra frissességet, éberséget biztosít.

A koffein gátolja az adenozin hormont, amely hatással van az agyi aktivitásra, a kifáradásra, az éberség csökkenésére. Megemeli az adrenalinszintet és a dopamint. Élénkítő hatása mellett fokozza az anyagcserét, a zsírégetést, de fejfájás csillapítására is hasznos lehet. 

Mikor ajánlott a guarana fogyasztása?

• koncentrálási és memóriazavarokra
• kimerültség, fáradékonyság esetén
• nagyobb kihívást jelentő szellemi munkavégzéskor
• vizsgaidőszakban az éberség fenntartására
• nehéz fizikai munkavégzésnél
• hosszabb autóutakra
• másnaposság ellen
• időeltolódás miatti fáradtságra
• a sportteljesítmény növelésére
• az állóképesség javítására
• fogyókúra kiegészítésére
• természetes étvágycsökkentőként
• az anyagcsere, a zsírégetés serkentésére

A guarana energizáló hatású gyógynövény

A guarana természetes alternatívája lehet a hagyományos kávénak. Hasonló hatást vált ki, de növényi koffeintartalma nem hirtelen felpörgető, hanem folyamatos éberséget, frissességet biztosít egész napra. Javítja a szellemi és fizikai teherbírást, így mind a szellemi, mind a fizikai munkát végzőknek nagyon hasznos lehet. Vizsgaidőszakban, valamint aktív sportolóknak is ajánlott, továbbá hosszabb autóutakra, időeltolódás miatti fáradékonyságra.

Fogyókúra kiegészítésére

A guarana az anyagcserét, a zsírégetést is serkenti. Termogén hatású, emeli a testhőmérsékletet, ezzel segíti elő a túlsúly leadását, a zsírok energiaként való felhasználását. Az éhségérzetet is jelentősen visszaszorítja.

A guarana a fogyókúrázók és a sportolók körében is népszerű, mert természetes úton csökkenti az étvágyat, serkenti az anyagcserét, a zsírégetést, növeli az állóképességet és az energiaszintet. Edzések előtt fogyasztva jelentősen emeli az összpontosítást, a koncentráló képességet, illetve a fizikai teherbírást.

Közérzetjavító hatásával oldja a stresszt, a szorongást, így a fogyókúra és az aktív sporttevékenység során is biztosítja a kiegyensúlyozott lelkiállapotot.

Javítja az emésztést

A guaranában lévő tannin nyugtató hatással van az emésztőrendszerre is, gyorsan elmulaszthatja a hasmenést, sőt meg is előzheti annak kialakulását. Szabályozza a gyomor- és bélműködést, elősegíti a normál székelést, hozzájárul a salakanyagok és méreganyagok megkötéséhez és kiválasztásához. Javítja a vitaminok, ásványi sók és nyomelemek felszívódását és hasznosulását a szervezetben, ami különösen fontos lehet felszívódási zavaroknál.

Fejfájásra, másnaposságra

A guarana görcsoldó, fájdalomcsillapító hatással is rendelkezik, gyorsan ajánlják menstruációs görcsök megszüntetésére, de gyakori fejfájás, migrénes rohamok esetén is eredményes. Serkenti a központi és a vegetatív idegrendszer működését, fáradtság, kialvatlanság esetén felélénkíti a szervezetet. A másnaposság egyik természetes ellenszere!

Extra tipp:

A guarana fogyasztása fokozza a potenciát, férfiaknál és nőknél egyaránt növeli a libidót, a szexuális aktivitást. 

Kapcsolódó Termékkategória

• Guarana
• Gyógynövények
• Testi és szellemi frissesség
• Memória, agyműködés
• Fogyókúra, diéta, zsírégetés
• Probiotikum, bélflóra, emésztés

Kapcsolódó termékek

---

Olvasson még cikkeinkből!