Béres Magnézium-biszglicinát+B6 kapszula – 60db

Béres Magnézium-biszglicinát+B6 kapszula – 60db

A kelátkötésű magnézium-biszglicinát olyan szerves vegyület, amelyben a magnéziumion két glicin aminosavmolekulával alkot stabil komplexet. Ez a molekuláris felépítés garantálja, hogy a magnézium védetten haladjon át az emésztőrendszeren, minimális terhelést okozva a gyomornyálkahártyának. A készítmény B6-vitamin-tartalma pedig kettős szerepet tölt be: egyrészt elősegíti a magnézium sejtszintű beépülését, másrészt önálló metabolikus folyamatokban is részt vesz az energiatermelés és az idegrendszeri működés terén.

A két összetevő együttes jelenléte különösen hatékony: a magnézium az elektrolit-egyensúly fenntartásában játszik kulcsszerepet az izom- és idegsejtekben, míg a B6-vitamin enzimkofaktorként működik. Ez az együttműködés eredményezi, hogy a kimerültség mérséklődik, a figyelemkoncentráció javul, és a lelki stabilitás erősödik. A magnézium-biszglicinát forma azok számára is kiváló megoldás, akik korábbi magnéziumkiegészítők alkalmazásakor emésztési kellemetlenségeket tapasztaltak.

A kapszula szedése minden olyan élethelyzetben ajánlott, amikor a szervezet magnéziumszükséglete megemelkedik: tartós stresszhatás, rendszeres testedzés, intenzív szellemi munka vagy táplálkozási egyensúlyhiány esetén. A folyamatos használat segít az energiaháztartás egyensúlyának helyreállításában és az idegrendszer normál működésének fenntartásában.

Ajánlott adagolás

Felnőtteknek napi 1-2 kapszula ajánlott, lehetőleg étkezés során vagy azt követően, bő folyadékkal.

Hatóanyagok

• Magnézium (magnézium-biszglicinát-dihidrát formájában): 100 mg
• B6-vitamin: 1,4 mg

Összetevők

magnézium-biszglicinát-dihidrát, zselatin, csomósodást gátló anyagok (talkum, zsírsavak magnéziumsói), piridoxin-hidroklorid, színezék (ammóniás karamell).

Kinek ajánljuk?

• 🏃 Rendszeresen sportoló és aktív életmódot folytató személyeknek
• 💼 Magas stresszszinttel szembesülő munkavállalóknak
• 📚 Tanulóknak és koncentrált szellemi munkát végzőknek
• 🥗 Tudatos táplálkozást követőknek és diétázóknak
• 😫 Gyakori fáradtság és energiahiány esetén

További hatóanyag információk

🔬 A magnézium-biszglicinát jellegzetességei: Ez a magnéziumforma a legkorszerűbb szerves vegyületek közé tartozik, amelynek felszívódási képessége rendkívül magas. A kelátkötés azt jelenti, hogy a magnéziumion védett komplexet képez a glicin aminosavval, amely megóvja az iont az emésztőrendszer kémiai folyamataitól. Ennek köszönhetően a magnézium hatékonyan felszívódik a vékonybél falán keresztül, miközben nem okoz hasmenést vagy gyomorirritációt. A glicin aminosav emellett természetes nyugtató jelleggel bír, így erősíti a magnézium idegrendszerre gyakorolt jótékony hatását.

🧠 Idegrendszer és pszichés működés: A magnézium több mint 300 enzimreakcióban játszik szerepet az emberi szervezetben, köztük az idegimpulzusok továbbításában és az izom-ideg kommunikációban. Szabályozza a neurotranszmitterek felszabadulását és a sejtek elektromos aktivitását. A B6-vitamin közben nélkülözhetetlen a GABA, szerotonin és dopamin neurotranszmitterek előállításához, amelyek az érzelmi egyensúly, a hangulat és a kognitív teljesítmény alapvető elemei. Alacsony magnéziumszint esetén fokozott ingerlékenység, szorongás és alvászavarok jelentkezhetnek.

⚡ Energiatermelés és anyagcsere-folyamatok: Az ATP (adenozin-trifoszfát) a sejtek univerzális energiahordozója, amelynek előállításához és stabilizálásához magnézium szükséges. A magnézium az ATP-molekulát aktiválja, így a sejtek képesek felhasználni ezt az energiaforrást. A B6-vitamin pedig a makrotápanyagok (fehérjék, szénhidrátok, zsírok) lebontásában és átalakításában vesz részt, biztosítva az energiatermelés folyamatosságát. Együttes jelenlétük garantálja, hogy a szervezet hatékonyan állítja elő és használja fel az energiát mind fizikai, mind szellemi tevékenységhez.

💪 Izomműködés és sporttevékenység: A magnézium elengedhetetlen az izomkontrakció és -relaxáció megfelelő szabályozásához. Sportolók számára kritikus fontosságú, mivel az intenzív fizikai aktivitás és az izzadás jelentős magnéziumveszteséggel jár. A megfelelő magnéziumellátás csökkenti az izomgörcsök, rángások kialakulásának kockázatát, javítja az izomerőt és segíti az edzés utáni regenerációs folyamatokat. A B6-vitamin pedig támogatja a fehérje-anyagcserét, amely az izomszövet felépítéséhez és helyreállításához szükséges.

🛡️ Stresszkezelés és adaptáció: A magnézium természetes módon szabályozza a hipotalamusz-hipofízis-mellékvese tengely működését, amely a szervezet stresszválaszáért felelős. Mérsékli a kortizol (stresszhormon) túlzott kiválasztását és segít fenntartani a belső egyensúlyt. A B6-vitamin támogatja a mellékvesék működését és részt vesz a stresszválasz szabályozásában. Krónikus stressz esetén a szervezet magnéziumraktárai gyorsan kimerülnek, ezért rendkívül fontos a folyamatos pótlás a kiegyensúlyozott idegrendszeri működés fenntartásához.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Béres Magnézium-biszglicinát+B6 kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ.