A borágó alkalmazása kifejezetten ajánlott olyan bőrproblémák kezelésénél, mint amilyen az ekcéma, a pikkelysömör vagy a neurodermatitisz
A borágó vizelethajtó, gyulladáscsökkentő hatású gyógynövény, nagyon hasznos lehet veseproblémáknál, hólyaggyulladásnál, bőrbetegségeknél és allergiánál is. Magas gamma-linolénsav-tartalmával pedig különösen ajánlott nők számára a PMS és a klimax tüneteinek csökkentésére, valamint csonterősítésre.
A borágóról
A borágó a Földközi-tenger vidékéről származó lágyszárú növény. Különleges zamata és íze miatt közkedvelt fűszernövény, gyakran ízesítenek vele salátákat, főzelékeket, zöldséges ételeket. A borágó szára, levele és virága is sok értékes hatóanyagot tartalmaz. Többek között immunerősítő, érvédő C-vitamin, csonterősítő kalcium, mangán, szívvédő kálium, méregtelenítő cink, antioxidáns szelén található benne.
Mikor ajánlott különösen a borágó fogyasztása?
- magas koleszterinszintre
- magas vérnyomásra
- trombózisra való hajlamnál
- ízületi gyulladásra, reumás panaszokra
- veseproblémákra
- hólyaggyulladásra
- hormonális problémákra
- PMS és klimax tüneteinek csökkentésére
- rendszertelen ciklusra
- allergiás eredetű bőrtünetekre
- ekcémára, pikkelysömörre
- a bőr rugalmasságának javítására
- fokozott hajhullásra, körömtöredezésre
Kiváló természetes forrása az ómega-6 zsírsavaknak
A zsír nélkülözhetetlen energiaforrás az emberi szervezet számára, a zsírsavak az elfogyasztott ételekben lévő zsírok és olajok lebontásával kerülnek a szervezetbe. Vannak telített és telítetlen zsírsavak, előbbiek túlzott fogyasztása kifejezetten káros hatású, míg utóbbiaké kiemelten hasznos.
Az ómegazsírsavak olyan telítetlen zsírsavak, amelyek nélkülözhetetlenek a szervezet egészséges működéséhez. Az értékes ómegazsírsavak közé tartozik az ómega-6 (linolsav) is, amely úgynevezett esszenciális, többszörösen telítetlen zsírsav, a szervezet nem képes előállítani ezeket, ezért a mindennapos étrend vagy táplálékkiegészítők útján kell a bevitelükről gondoskodni.
Nagyon hasznos gyógynövény a nők számára
Magas vérnyomásra, magas koleszterinszintre
Ízületi gyulladásra, hólyaggyulladásra, csonterősítésre
A borágó természetes gyulladáscsökkentő hatású, jelentősen enyhítheti az ízületi gyulladással és reumával járó panaszokat, fájdalmat és merevséget. Vizelethajtó tulajdonságával nagyon eredményes lehet a vesék és a húgyhólyag gyulladásainál. A csontok erősségének megtartásához, a csontritkulás megelőzéséhez is hozzájárul.
Bőrbetegségek, allergia ellen
Extra tipp:
A borágó serkenti a mellékvesék működését, nagyon jó természetes stresszcsökkentő, szorongásoldó szer. Pánikbetegségre vagy depresszióra való hajlamnál is érdemes fogyasztani.
Kapcsolódó Termékkategória
- Borágó olaj
- Omega 3-6-9 és Lecitin
- Gyulladáscsökkentés
- Húgyutak egészsége
- Szív és érrendszer
- Változókor, női problémák
- Szépségvitamin