Kategória archívum: Tudástár

A bojtorján gyökerével teaként, növényi kivonatokban, kozmetikumokban és hajápoló készítményekben is találkozhatsz. Inulint, keserűanyagokat és különféle növényi vegyületeket tartalmaz, felhasználását pedig hagyományosan az emésztéshez, valamint a bőr és a fejbőr ápolásához kapcsolták. A tea, a koncentrált kivonat és a külsőleges készítmény azonban nem ugyanaz, ezért mindig a konkrét termék rendeltetéséből és használati útmutatójából indulj ki. […]

Az édesgyökér egyik fő hatóanyaga, a glabridin serkenti az anyagcserét, elősegíti a zsírégetést, csökkenti a zsigeri, belső szervekben található zsírmennyiséget Az édesgyökér kiemelten védi a nyálkahártyákat a szervezetben, ezért emésztési problémák, gyomorfekély, reflux esetén nagyon hasznos lehet a fogyasztása. Megfázásnál, erős köhögésnél is segítséget nyújt, sőt a benne lévő anyagcsere-serkentő, zsírégető hatású glabridin-vegyület még a […]

A szemvidítófű neve évszázadok óta összefonódik a szemápolás hagyományával. Napjainkban gyógynövényteákban, növényi kivonatokban és komplex szemvitaminokban is találkozhatsz vele. Jellegzetes összetevői közé flavonoidok, iridoidok és fenolos savak tartoznak. Nem véletlenül kapta a szemvidítófű nevet A szemvidítófű (Euphrasia) apró termetű, Európában is honos növény. Réteken, legelőkön és hegyvidéki területeken is előfordul, virágait fehéres szirmok és lilás […]

Az ezüstkolloid apró ezüstrészecskéket tartalmazó vizes készítmény, amely oldat, spray, gél és szájápolási termék formájában is megjelenhet. A különböző változatok nem cserélhetők fel automatikusan egymással: mindig a címkén feltüntetett rendeltetés, koncentráció és használati mód alapján válassz. A ppm-érték mellett az összetétel, a kiszerelés és a megfelelő tárolás is fontos. Mi az ezüstkolloid, és mit jelent […]

Legértékesebb hatóanyaga a szalicin, amely a szervezetben szalicilsavvá alakul A fehér fűzfa kérge gyulladáscsökkentő, láz- és fájdalomcsillapító növényi hatóanyagokat tartalmaz, ezért elsősorban megfázás, légúti fertőzés tüneteinek enyhítésére, valamint ízületi, reumás panaszok, illetve köszvény kezelésére ajánlott. A fehérfűzfa-kéregről A fehér fűz lombullató fa, akár 15 méterre is megnőhet. Szürkés a törzse, kérge repedezett, hosszúkás levelei, sárgás […]

Serkenti az anyagcserét, hozzájárul a rendszeres és egészséges székeléshez, sőt még fogyókúra kiegészítésére is javasolt a fogyasztása   Az izsópfű kiváló köhögéscsillapító, nyákoldó és gyulladáscsökkentő hatású gyógynövény, ezért elsősorban a megfázással, felső légúti fertőzéssel járó kellemetlen tüneteket gyors csökkentésére, a gyógyulási folyamatok elősegítésére ajánlott a fogyasztása. Az izsópfűről Az izsópfű az árvacsalánfélék családjába tartozó növény, […]

A kökény a magyar tájak jól ismert, tüskés cserjéje, amelynek kékesfekete, hamvas termése fanyar, savanykás ízű, és az első fagyok után édesebbé válik. A termés polifenolokban, köztük antocianinokban és csersavakban gazdag, emellett pektint is tartalmaz, ezért kiválóan alkalmas lekvár, szörp, likőr és gyümölcstea készítésére. Fehér virágait a népi hagyomány teaként is régóta ismeri. Mire jó […]

A diólevél tea karakteres, fanyar gyógynövényital, amely a közönséges dió megszárított leveleiből készül. A diófalevél legjobban dokumentált tradicionális felhasználása ugyanakkor külsőleges: főzetét enyhe bőrpanaszoknál, valamint a kéz és a láb fokozott izzadásánál alkalmazták. Teaként, lemosóként és hajöblítőként is találkozhatsz vele, ezért mindig a választott termék rendeltetése alapján használd. Diólevél tea mire jó? A közönséges dió […]

Természetes úton csökkentheti a magas vérnyomást, a magas koleszterinszintet A medvehagyma természetes úton, a szintetikus gyógyszerek káros mellékhatásai nélkül segíti a káros baktériumok kiirtását. Különösen hasznos lehet a fogyasztása gyomorfekélyre való hajlam esetén, valamint emésztési zavaroknál, veseproblémáknál, visszatérő húgyúti fertőzéseknél, magas vérnyomásnál. A medvehagymáról A medvehagyma arról kapta a nevét, hogy a barna medvék nagyon […]

A rutin egy természetes növényi flavonoid, amelyet régebben P-vitaminnak is neveztek, bár valójában nem vitamin. Számos növényi élelmiszerben megtalálható, köztük a hajdinában, citrusfélékben és almában, étrend-kiegészítőkben pedig gyakran C-vitaminnal együtt találkozhatsz vele. Mi a rutin vitamin? A rutin egy természetes flavonoid, pontosabban a kvercetin egyik glikozidja. A flavonoidok növényekben előforduló bioaktív vegyületek, amelyek többek között […]