Kategória archívum: Tudástár

Ösztrogéndominancia esetén is ajánlott az alkalmazása Az inozitol egy természetes, vitaminszerű vegyület, amelyet az emberi szervezet is előállít. Pótlása nagyon hasznos lehet hormonális problémáknál, termékenységi zavaroknál, valamint inzulinrezisztencia esetén, de még a stresszt, a szorongást is segít csökkenteni. Az inozitolról Az inozitol (mio-inozitol, myo-inositol) egy természetes, vitaminszerű vegyület, a B-vitaminok közé tartozik. Az emberi szervezet […]

Az alfa-liponsav: A sokoldalú antioxidáns Az alfa-liponsav (ALA) egy rendkívül sokoldalú és hatékony antioxidáns, amely az utóbbi években egyre nagyobb figyelmet kap az egészségtudatos emberek körében. De mi is ez pontosan, és miért olyan fontos a szervezetünk számára? Ebben a cikkben részletesen megvizsgáljuk ezt a csodálatos vegyületet, annak előnyeit, és azt, hogy miért érdemes fontolóra […]

Tisztít, méregtelenít, gyorsítja és normalizálja az anyagcserét, helyreállítja a sérült bélbolyhokat Az aloe vera erős gyulladáscsökkentő, regeneráló és fertőtlenítő hatású gyógynövény. Elsősorban bőrproblémák kezelésére használják külsőleg, de belsőleg fogyasztva is nagyon hasznos lehet különösen gyomor- és bélrendszeri zavarokra, cukorbetegség vagy inzulinrezisztencia esetén. Az aloe veráról Az aloe vera húsos, pozsgás, lándzsás levelű évelő növény. Leveleiben […]

Az UV-sugarak káros hatásai ellen is védelmet nyújt   A sheavaj összetétele nagyon hasonlít az emberi bőrt védő természetes emulzióhoz, ezért kivételes hatású hidratáló, bőrápoló. Teljesen természetes, mentes mindenféle káros vegyülettől, így még várandósok, kisbabák vagy érzékeny bőrűek számára is biztonságos az alkalmazása. A sheavajról A sheavajat az afrikai karitéfa gyümölcséből, a sheadió magjából nyerik […]

A rozmaring keringésjavító, gyulladáscsökkentő gyógynövényként a bőr állapotára is hatással van A rozmaring növényi vegyületei természetes úton javítják a keringést, serkentik az agyműködést, a memóriát, a koncentrációt. Azok számára is nagyon hasznos lehet az alkalmazása, akik gyakori fejfájástól, migrénes rohamoktól szenvednek, vagy rossz a keringés a végtagjaikban. A rozmaringról A rozmaring az egyik legnépszerűbb fűszernövény, […]

Gyorsan felszívódik a bőrben, nem hagy zsíros réteget, mégis erős védőréteget képez, amely megakadályozza a bőr kiszáradását, visszaállítja a normál pH-értéket   A jojoba növény olaja nagyon hasonló az emberi bőr által termelt faggyúhoz, ezért kiváló természetes bőrápoló szer. Nemcsak hidratálásra használható, amikor kevés a bőr faggyútermelése, de a túlzott mértékű faggyúkiválasztódást is gátolja. Mindenféle […]

A shilajitban lévő vegyületek segítenek megkötni a szervezetbe kerülő méreganyagok nagy részét   A shilajitban rengeteg értékes vitamin, ásványi anyag és nyomelem található koncentrált formában, tele erős antioxidánsokkal. Nagyon hasznos lehet a legyengült szervezet felerősítésére, a gyulladások csökkentésére, a csontok, az ízületek erősítésére, a memória serkentésére, valamint az öregedési folyamatok lassítására. A shilajitról A shilajit […]

Felgyorsítja a véraláfutások, vérömlenyek felszívódását, sportsérüléseknél is gyakran alkalmazzák A fekete nadálytő gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, sebgyógyító és fájdalomcsillapító hatású gyógynövény. Forrasztófűnek is nevezik, mert nagyon hatékony a csonttörések, zúzódások, ficamok, rándulások kezelésében. Ínhüvelygyulladásra, ínszalaghúzódásra, visszerekre, elnehezült lábakra is ajánlott a használata. A fekete nadálytőről A fekete nadálytő a borágófélék családjába tartozó növény, elsősorban vízpartokon, nedves réteken, erdők szélén […]

A borágó alkalmazása kifejezetten ajánlott olyan bőrproblémák kezelésénél, mint amilyen az ekcéma, a pikkelysömör vagy a neurodermatitisz   A borágó vizelethajtó, gyulladáscsökkentő hatású gyógynövény, nagyon hasznos lehet veseproblémáknál, hólyaggyulladásnál, bőrbetegségeknél és allergiánál is. Magas gamma-linolénsav-tartalmával pedig különösen ajánlott nők számára a PMS és a klimax tüneteinek csökkentésére, valamint csonterősítésre. A borágóról A borágó a Földközi-tenger […]

A brokkoliban lévő indol-3-karbinol segít kivezetni a felesleges ösztrogént a szervezetből   A brokkolit a szuperélelmiszerek közé sorolják, mert kimagasló a tápanyagtartalma és sok antioxidánst tartalmaz. Olyan speciális vegyületeket tartalmaz, amelyek semlegesítik a sejteket károsító szabadgyököket, kiirtják a kórokozókat, és még a hormonháztartásra is jótékonyan hatnak. A brokkoliról A brokkoli a káposztafélék családjába tartozó zöldség, […]