Kategória archívum: Tudástár

Nagyon hatásos szer hányinger, haspuffadás, felfúvódás és különféle emésztési problémák ellen A fodormenta gyógyhatásai csaknem azonosak a borsmentáéval, köszönhetően a bennük lévő értékes illóolajoknak és mentoltartalomnak. Akik nem bírják a csípősebb borsmentát, azok számára tökéletes választás lehet a fodormenta, felhasználhatják többek között emésztési problémák, megfázásos tünetek csökkentésére vagy izomfájdalmak enyhítésére. A fodormentáról A fodormenta közkedvelt […]

A cékla speciális növényi vegyületei az oxigénfelhasználást és a vérkeringést javítva elősegítik az izmok és az agy egészséges működését A cékla rendszeres fogyasztása nagyon hasznos lehet vérszegénység, vashiány esetén, mert a benne lévő természetes forrású vas kivételesen jól hasznosul a szervezetben. Azok számára is ajánlott, akik fáradékonyak, kimerültek, magas a vérnyomásuk vagy érszűkülettől szenvednek. A […]

A boswellinsav felérhet a nem szteroidos gyulladáscsökkentő gyógyszerek hatásával! A tömjénfa erős gyulladáscsökkentő és fádalomcsillapító növényi vegyületeket tartalmaz, természetes úton, a gyógyszerek káros mellékhatásai nélkül nyújthat segítséget az ízületi és izomfájdalmak enyhítésében, az ízületi merevség oldásában, a mozgékonyság javításában, valamint a porcok és a csontok megerősítésében. A tömjénfáról A tömjénfa (Boswellia Serrata) India, Észak-Afrika, valamint a Közel-Kelet […]

Diabétesz vagy inzulinrezisztencia esetén kifejezetten ajánlott a rendszeres fogyasztása A fügekaktusz magas rosttartalmával hamar eltelíti a gyomrot, csökkenti az étvágyat, megköti az elfogyasztott zsírok, cukrok nagy részét, ezért igen eredményes a túlsúly leadásának támogatására, a fogyókúra kiegészítésére. A felesleges kilók leadása és a narancsbőr csökkentése mellett a vércukorszintre és az emésztésre is jótékony hatású. A […]

A flavonoidok természetes úton normalizálhatják a magas vérnyomást, erősítik, rugalmasan tartják az ereket, meggátolhatják a koleszterin lerakódását az érfalakban A flavonoidok természetes növényi festékanyagok, a növények termelik védekezésül a kórokozókkal, a káros külső hatásokkal, a sugárzással szemben. Nagyon hasznosak az emberi szervezet számára is, mert erős antioxidáns, antibakteriális, vírusellenes és gyulladásgátló hatással rendelkeznek. A flavonoidokról […]

Védi a bélbolyhokat, elősegíti a megfelelő emésztést, a normál székelést, kezeli a székrekedést és a hasmenést is A cickafark gyulladáscsökkentő, görcsoldó és fertőtlenítő hatású gyógynövény. Nőgyógyászati problémákra, hüvely- vagy méhgyulladásra, valamint felfázás, hólyaggyulladás esetén különösen ajánlott az alkalmazása, de gyakori puffadásnál, hasi görcsöknél, emésztési zavaroknál is nagyon hasznos lehet. A cickafarkról A cickafark az őszirózsafélék […]

A fokhagyma az érelmeszesedés megelőzésére és kezelésére az egyik leghatásosabb természetes szer   A fokhagyma egyik legértékesebb növényi hatóanyaga az allicin, amely természetes érvédő és gyulladáscsökkentő hatású, hozzájárul a kórokozók kiirtásához is. Magas koleszterinszint, magas vérnyomás, szív- és érrendszeri betegségekre való hajlam esetén nagyon hasznos lehet a rendszeres fogyasztása. A fokhagymáról A fokhagyma az amarilliszfélék családjába […]

Az árnika csonttörés, mozgásszervi műtétet követő regenerációra is ajánlott   Az árnika nagyon hatékony gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, keringésjavító és fájdalomcsillapító hatású gyógynövény. Gyors segítséget nyújthat zúzódások, rándulások esetén, csökkenti az ízületi és reumatikus gyulladásokat, de keringési problémákra, visszerekre, elnehezült lábak frissítésére is alkalmazható. Az árnikáról Az árnika a fészkesvirágzatúak családjába tartozó, jellegzetes illatú, fanyar aromájú gyógynövény, […]

Antioxidánsként semlegesíti a szervezetben elszaporodó szabadgyököket Az oregánó közkedvelt fűszernövény, de emellett nagyon hasznos lehet Candida-diéta kiegészítésére, gyakori gyomorfájás, puffadás, hasi görcsök vagy bélfertőzés esetén, valamint légúti megbetegedéseknél a kellemetlen tünetek csökkentésére. Erős baktériumölő hatású, kiirtja a gombákat, parazitákat is. Az oregánóról Az oregánó (szurokfű) az árvacsalánfélék családjába tartozó fűszernövény és gyógynövény, a mediterrán konyha […]

Betegség alatt is érdemes fogyasztani, mert jelentősen felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatokat, felerősíti a legyengült szervezetet A bokrosgomba a többi gyógygombához hasonlóan magas tápanyagtartalmával, immunserkentő vegyületeivel hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, növeli a kórokozókkal, fertőzésekkel szembeni védekezőképességet. Cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy csontritkulás esetén különösen hasznos lehet a fogyasztása. A bokrosgombáról A bokrosgomba kellemes ízű, fehér húsú gomba, […]